Russare

Fai parte di quel 45% di adulti che russa? O sei uno sfortunato partner che soffre di privazione del sonno? Non importa che tu soffra di una seria apnea ostruttiva notturna o russi occasionalmente, solo quando bevi o quando dormi sulla schiena: russare può causare un sacco di problemi relazionali e di salute—compresi insonnia e […]

Irritable bowel syndrome (IBS) is a tough condition to stomach. Luckily, for those with IBS, there is a wide range of remedies as well as some medical-grade solutions that can help provide some relief.