2. Skittles
Ces gommes fruitées peuvent promettre un ‘arc-en-ciel de saveurs’, mais ce que la publicité n’admet pas explicitement, c’est que cet arc-en-ciel est possible grâce à environ 20 cuillères à café de sucre et de nombreux colorants alimentaires par portion. En réalité, savourer cet arc-en-ciel vous apportera environs 450 calories par paquet de cinéma de 100 grammes… et une mauvaise crise d’hypoglycémie par la suite !

3. Hot-dog géant
Vous n’avez pas besoin de moi pour vous dire à quel point ce tube de viande transformé et fumé est mauvais pour vous. En plus d’être ultra-riche en sodium, il est également plein de lipides, de nitrates, et de mauvais cholestérol pour vos artères. De plus, vous trouverez des hot-dogs ‘géants’ au cinéma, qui apportent le double de mauvais ingrédients et additifs.

4. M&Ms au beurre de cacahuètes
Si vous choisissez un petit paquet de M&Ms au beurre de cacahuètes au comptoir de friandises pour son apport en protéines et mangez tout le paquet, vous avalerez presque 800 calories et 40 grammes de gras durant votre film. Cela correspond presqu’à l’apport calorique de deux repas complets.

5. Pop-corn au beurre
Probablement le pire apport de calories et de gras au cinéma, un paquet de pop-corn au beurre ou un grand sachet de pop-corn peut apporter de 1500 à 2000 calories et 113 grammes de gras ! La plupart du gras provient du beurre ruisselant. Donc souvenez-vous, plus vous voulez de beurre, plus vous mangerez gras.