Señales del trastorno bipolar: síntomas de depresión y manía

El trastorno bipolar es un trastorno emocional que también se conoce como trastorno maníacodepresivo. Esta enfermedad es un trastorno emocional que conlleva un diagnóstico psiquiátrico. Una persona que es bipolar puede experimentar depresión profunda con episodios de manía resultado de un cambio de humor completo.

Se considera que hay tres clasificaciones de trastorno bipolar. El trastorno bipolar I es cuando una persona experimenta episodios maníacos definidos. El trastorno bipolar II es cuando una manía menor, llamada hipomanía, se combina con episodios depresivos.

La ciclotimia se produce cuando una persona no experimenta episodios maníacos o depresivos graves, pero sigue pasando por estados de ánimo hipomaníacos y depresivos. El trastorno bipolar también puede ser un ciclo rápido, que es cuando un individuo bipolar experimenta al menos cuatro episodios durante un año. Esto puede ser a través de una diferencia diaria con el ciclio ultrarrápido. Normalmente, las personas bipolares solo pueden pasar de deprimidas a maníacas, una vez al año.

Finalmente, la bipolaridad “no especificada” es cuando una persona no encaja en ninguna categoría específica pero aún experimenta deterioro debido a sus síntomas bipolares.

Los síntomas del trastorno bipolar pueden variar mucho de persona a otra. Es importante comprender que este trastorno se caracteriza tanto por la depresión como por la manía; sin ambas condiciones, el diagnóstico puede indicar un trastorno emocional diferente.

Aquí hay 15 síntomas comunes del trastorno bipolar, clasificados por sus instancias de depresión o manía.

Depresión: pensamientos suicidas

El trastorno bipolar a menudo se confunde y se diagnostica erróneamente como depresión, dice WebMD. Uno de los síntomas más graves del trastorno bipolar es la posibilidad de pensamientos suicidas. En la fase de depresión, la víctima puede sentirse tan deprimida que contempla el suicidio.

Incluso cuando se diagnostica y se administra medicación, los pensamientos suicidas pueden continuar. Pueden ser un efecto secundario desafortunado de la medicación. Si tienes sentimientos suicidas o estás preocupado por una persona que conoces que puede tener tendencias suicidas, comunícate con tu línea directa local de salud mental y busca tratamiento.

Manía: pensamientos acelerados

Durante la fase maníaca del trastorno bipolar, muchas personas pueden experimentar pensamientos acelerados. Sus mentes pueden estar tan llenas de ideas, inspiración y emociones que les resulta difícil lidiar con ellas. Este síntoma puede presentarse en patrones de habla irregulares. “Esta lluvia de ideas a veces ocurre con un discurso presionado”, dice Health.com. A la persona afectada puede resultarle difícil continuar con una conversación durante más de unos segundos. Los pensamientos que experimentan pueden ser perturbadores o encontrar conexiones entre ideas que no tienen sentido.

Además de todo esto, los pensamientos acelerados en un paciente bipolar son difíciles de diagnosticar porque es posible que la persona no reconozca o no quiera admitir “que su mente está fuera de control”, escribe Health.com, quien habló con la Ph.D. Carrie Bearden, profesora asociada residente de psiquiatría y ciencias del comportamiento y psicología en la Escuela de Medicina David Geffen de la UCLA.

Depresión: falta de interés en las actividades sociales

Un individuo deprimido puede aislarse socialmente y negarse a participar en actividades sociales. Las actividades que le gustaban antes, pueden no interesarles más. Esto puede ser provocado por ansiedad social o por falta de energía para ser social.

Asistir a actividades sociales puede ser abrumador para una persona bipolar. Desafortunadamente, evitar las actividades sociales aislará a la víctima  aún más, aumentando la ansiedad social y alimentando su depresión. Salir “al mundo exterior” es una gran actividad terapéutica. Deben tomar las actividades sociales paso a paso, presionando lentamente sus límites de comodidad.

Manía: ego inflado

Cuando se está en un episodio maníaco, un individuo bipolar puede desarrollar un ego inflado. “Se sienten grandiosos y no ven las consecuencias; todo les parece bien”, dice el M.D. Done Malone, presidente del departamento de psiquiatría de la Clínica Cleveland en Ohio en una conversación con Health.com. Esta es una gran diferencia con el sentimiento de autodesprecio que pueden sentir cuando se encuentran en un episodio de depresión.

La persona puede cambiar su ropa y sus actividades cotidianas para presumir ante los demás. También puede alienar a las personas cercanas a ella degradándolas en comparación con su ego temporal. Además de cambiar su estilo de vida, también puede hacer cosas peligrosas a través de un comportamiento errático, como gastar todo su dinero (o peor aún, dinero que no tienen) o participar en una aventura. A medida que el episodio maníaco se convierte en depresión, sus acciones pueden causar autodesprecio y mayor alienación.

Depresión: sentimientos de culpa

Una persona que está deprimida con frecuencia puede sentirse culpable por su condición. Puede sentirse mal por la presión que su condición ejerce sobre sus seres queridos. Puede sentirse mal por no poder controlar sus emociones. El trastorno bipolar no es una elección, sino una carga.

La persona que sufre no debe sentirse culpable por su condición. Desafortunadamente, es más fácil decirlo que hacerlo. Comprender la condición médica puede ayudar a la persona afectada a comprender sus síntomas emocionales y físicos.

Manía: despilfarro de dinero

La sensación de manía puede tener repercusiones financieras. El individuo bipolar puede ir de compras cuando se siente bien consigo mismo. Es posible que no considere sus obligaciones financieras; por el contrario, pueden hacer compras basándose en pensamientos emocionales en lugar de racionales.

Al final de un episodio maníaco, sus cuentas bancarias pueden estar limpias e incluso pueden tener nuevas deudas de consumo. Los elementos físicos que poseen pueden hacerlos sentir bien temporalmente, pero nunca actuarán como una cura médica para su condición.

Depresión: baja energía

Cuando una persona bipolar se encuentra en un episodio depresivo, es posible que le falte energía para realizar sus actividades cotidianas, como ducharse, cocinar y comer, y cuidar de sus seres queridos. La baja energía es causada por la depresión, pero también por los hábitos de sueño anormales que pueda tener.

Una persona deprimida puede dormir muchas horas más de lo necesario, lo que puede causar somnolencia residual durante el día. La víctima también puede sufrir de insomnio; permanecer despierto pensando en todas sus preocupaciones. Una opción de tratamiento para el trastorno bipolar es utilizar somníferos para regular el ciclo de sueño de la víctima, con la esperanza de ayudar a la baja energía.

Manía: impulsividad

Durante un episodio maníaco, el individuo bipolar puede sentir impulsividad, lo que hace que actúe de manera irresponsable. Pueden faltar a la escuela o al trabajo para participar en actividades más emocionantes. El síntoma impulsivo también puede hacer que el individuo bipolar participe en actividades peligrosas. Puede estar interesado en nuevas actividades que normalmente dudarían en hacer.

Health.com enumera “gastar mucho dinero y el comportamiento sexual inusual” como los dos tipos más comunes de comportamientos erráticos o impulsivos. “He tenido varios pacientes que han vivido aventuras nunca antes pensadas si no hubieran estado en un episodio maníaco… durante los episodios exhiben un comportamiento que no es consistente con lo que normalmente harían”, dice el M.D. Done Malone, presidente del departamento de psiquiatría de la Clínica Cleveland en Ohio.

Depresión: ira sin razón

Este síntoma es difícil de detectar porque la mayoría de las personas se enojan o se frustran cada vez que sucede algo irritable. La clave para reconocer si su ira es resultado del trastorno bipolar es distinguir si su reacción es razonable. Reader’s Digest habló con el M.D. James Phelps, director del Programa de Trastornos Emocionales en el Samaritan Mental Health ubicado en Corvallis, Oregón, y coautor del libro “Bipolar, not so much: Understanding your mood swings and depression“, quien dijo que los pacientes bipolares se enojarán sin razón aparente. “La ira fuera de proporción con la situación, que aumenta demasiado rápido, que se sale de control, que dura horas y que cambia de una persona a otra, diferenciaría el comportamiento como un posible síntoma bipolar”, dice Phelps.

La frustración por estar deprimido puede manifestarse en ira y rabia. Por lo general, esto es autodirigido, ya que el individuo bipolar puede experimentar autodesprecio por su condición e incapacidad para controlarla. La frustración puede desbordarse y la persona puede desviarla hacia sus seres queridos. El problema más pequeño puede hacer que se enfurezca. Cuando se le confronta, es posible que no entienda por qué está enojada, sino simplemente que lo está. Esta ira puede convertirse rápidamente en una tristeza profunda.

Manía: aumento del deseo sexual

Una persona bipolar en un episodio maníaco puede participar en actividades sexuales inapropiadas. Aunque normalmente es monógamo, en un episodio maníaco la persona puede ser infiel con múltiples parejas.

La actividad sexual puede llevarse a cabo en lugares públicos, ya que el individuo puede no reconocer las implicaciones legales. La actividad sexual tendrá una diferencia marcada entre episodios maníacos y depresivos. Cuando el individuo está deprimido, su impulso sexual puede ser inexistente.

Manía: hablar rápido

El M.D. James Phelps, Director del Programa de Trastornos Emocionales en Samaritan Mental Health en Corvallis, Oregon, y coautor del libro “Bipolar, not so much: Understanding your mood swings and depression”, se refiere a este síntoma como una “Cathy parlanchina”. Un paciente bipolar que se encuentra en un episodio maníaco comenzará a “hablar tan rápido que los demás no podrán seguirle el ritmo o entenderlo, especialmente en fases con otros síntomas bipolares, puede ser hipomaníaco”, indica Phelps a Reader’s Digest.

Este síntoma suele coincidir con pensamientos rápidos o acelerados. Debería destacarse fácilmente como una señal de advertencia para los demás, especialmente si la persona de interés normalmente no habla tan rápido. Sus pensamientos y palabras saldrán tan rápido que nadie, ni siquiera ellos mismos, sabrán lo que están diciendo.

Depresión: drogas y alcohol

No es sorprendente que las personas que sufren de trastorno bipolar son más propensas a usar y abusar de las drogas y el alcohol. Reader’s Digest habló con la M.D. Smitha Murthy, psiquiatra del Seton Mind Institute en Austin, Texas, quien respaldó esta afirmación cuando dijo: “Las personas con trastorno bipolar tienen una tasa más alta que el promedio, de uso concurrente de sustancias o alcohol”.

Al igual que los alcohólicos o adictos, las personas que sufren de trastorno bipolar usarán las drogas y el alcohol como un escape. Pueden darse el gusto como una forma de aliviar sus síntomas durante una fase de manía, o para tratar de animarse durante un episodio depresivo.

Shutterstock/5PH

Manía y depresión: problemas para dormir

Es común que alguien con trastorno bipolar sufra problemas para dormir, tanto cuando está deprimido como cuando está en un episodio maníaco. Cuando está en un episodio maníaco, puede dormir menos debido a la emoción o la anticipación, pero extrañamente nunca se sienten cansados. En el espectro opuesto, cuando están deprimidos, duermen durante periodos de tiempo extremadamente largos y les resulta difícil reunir la energía para levantarse de la cama.

La Ph.D. Carrie Bearden, profesora asociada residente de psiquiatría y ciencias del comportamiento y psicología en la Facultad de Medicina David Geffen de la UCLA, le dijo a Health.com que mantener un horario de sueño regular es una de las primeras recomendaciones que le hace a cualquier paciente bipolar.

Hipomanía: falta de concentración

Este síntoma es mucho más fácil de notar para las personas que algunos de los otros en esta lista porque afectará su vida cotidiana, especialmente su vida laboral. Durante un episodio hipomaníaco, el individuo tendrá mucha energía y estará lleno de creatividad, y para algunos, este será un estado extremadamente productivo, pero hay muchos otros que no podrán concentrarse en una sola cosa por un periodo de tiempo, lo que significa que nunca completan nada. Tendrán muchos proyectos diferentes en marcha, pero nunca productos terminados.

“Pueden distraerse bastante y pueden comenzar un millón de cosas y nunca terminarlas”, dice el M.D. Don Malone, Director del Centro para la Salud del Comportamiento y Presidente del Departamento de Psiquiatría de la Clínica Cleveland a Health.com.

Hipomanía: estado de ánimo inflado

El trastorno bipolar a menudo se ve como una condición que lleva a las personas a tener altos y bajos, que se caracterizan por episodios de manía y depresión. Durante la manía, el individuo se encuentra en un estado elevado que, para algunas personas, es como un escape de la realidad. Uno pensaría que este síntoma se experimenta durante un episodio maníaco, pero según Health.com es un síntoma que se conoce como hipomanía. Este gran estado de ánimo se describe como “un estado de alta energía en el que una persona se siente exuberante pero no ha perdido el control de la realidad”.

La fuente conversó con la Ph.D. Carrie Bearden, profesora asociada residente de psiquiatría y ciencias del comportamiento y psicología en la Facultad de Medicina David Geffen de la UCLA, quien dijo: “la hipomanía puede ser un estado bastante agradable, en realidad”. Están de buen humor, tienen mucha energía, se sienten creativos e incluso pueden experimentar una sensación de euforia. Si bien también tiene sus desventajas, este es definitivamente el lado más “agradable” del trastorno bipolar. Desafortunadamente, no dura para siempre.

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