Häufige Grippesymptome

2. Atemprobleme

Verstopfung und hartnäckiges Husten führen oftmals zu Brustenge und blockierten Nasenwegen, was die Atmung erschweren kann. Außerdem kann die Grippe Asthma oder andere vorhandene Atmungsstörungen verstärken.

3. Schüttelfrost

Gelegentliche Kälteschauer verursacht durch Schwitzen (vor allem nachts), beim „Kommen und Gehen“ des Fiebers treten sehr häufig bei einer Grippe auf.

4. Kopfschmerzen

Kopfweh oder, noch häufiger,Schmerzen in Nase und Nebenhöhlen aufgrund von Verstopfung sind typisch für eine Grippe und nehmen zu, bevor sie schwächer werden.

5. Muskelschmerzen

Schmerzende Muskeln im ganzen Körper sind kennzeichnend für eine Grippe – vor allem am Rücken, in den Armen, Beinen und der Brustgegend (bei anhaltendem Husten).

6. Husten

Eine Verstopfung in der Brust, die mit einem lockeren, stakkatoartigen Husten beginnt und sich zu trockenem, andauerndem Husten entwickelt, ist ein deutliches Anzeichen auf eine Grippe. Hartnäckiger Stakkatohusten kann Brust und Rachen sehr empfindlich werden lassen.

7. Verstopfte Nase

Nebenhöhlen- und Nasenverstopfung tritt häufig sowohl bei einer Grippe als auch bei einer Erkältung auf. Bei der Grippe ist das Risiko einer Bronchitis, Lungenentzündung oder Nebenhöhleninfektion jedoch viel größer. Bei kleinen Kindern und älteren Menschen kann dies sogar lebensbedrohlich sein.

8. Mattheit

Erschöpfung und Schwäche sind typisch bei einer Grippe. Im Gegensatz zur gewöhnlichen Erkältung tritt die Mattheit bei Grippe plötzlich ein und kann bis zu zwei oder drei Wochen anhalten.

9. Entzündeter Hals

Eines der häufigsten Symptome der Grippe ist ein entzündeter Hals (Brennen und Kratzen, meist am Rachenrücken), wobei die Halsdrüsen anschwellen und das Schlucken erschweren können.

10. Schmerzen und Empfindlichkeit der Augen

Es ist allgemein üblich, dass Menschen mit einer Grippe Schmerzen in ihren Muskeln haben, aber sie können auch solche Gefühle in und um ihre Augen herum wahrnehmen, besonders wenn sie sie bewegen. Außerdem kann es laut Livestrong zu weiteren okulären Symptomen der Grippe kommen, wie „Lichtempfindlichkeit“, bekannt als Photophobie, und ein „brennendes Gefühl“.

Während die Quelle erklärt, dass diese Symptome dazu neigen, von selbst zu verschwinden, wird in Fällen, in denen die Augen „sehr rot sind, Ausfluss produzieren oder sich verschlimmern, anstatt besser zu werden“, empfohlen, dass die Person einen Arzt aufsucht.

11. Warme, gerötete und schweißnasse Haut

Wie bereits erwähnt, ist ein häufiges Symptom der Grippe hohes Fieber, was dazu führen kann, dass die Haut warm, gerötet und schwitzig ist, besonders im Gesicht. Dies geschieht, weil sich die Blutgefäße in der Nähe der Haut ausdehnen, um den Körper abzukühlen, wenn die Innentemperatur einen Fieberwert (99,5 Grad Fahrenheit oder 37,5 Grad Celsius) erreicht.

Das Merck Manual weist darauf hin, dass diese Rötung auch in anderen Bereichen auftreten kann, z. B. im Mund, im Rachen oder sogar im Augeninnern, das blutunterlaufen und wässrig erscheinen kann.

12. Gastrointestinale Störungen

Während Magen-Darm-Probleme typischerweise eher auf eine Gastroenteritis (oft als „Magen-Darm-Grippe“ bezeichnet) hinweisen, können sie auch bei einer Influenza auftreten. Healthline erklärt: „Einige Stämme des Virus können Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen oder Erbrechen verursachen.“

Obwohl diese Symptome häufiger bei Kindern auftreten, ist es möglich, dass sie auch bei Erwachsenen mit Influenza auftreten. Insbesondere bei Erbrechen, wenn es akut wird, betont WebMD, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten, da es bedeuten kann, dass Ihre Krankheit schwerwiegend ist.

13. Appetitlosigkeit

Appetitlosigkeit ist ein weiteres häufiges Symptom der Grippe, insbesondere bei Erwachsenen und Kindern, die unter Magen-Darm-Problemen wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall leiden. Vor allem bei Erbrechen und Durchfall kann der häufige Flüssigkeitsverlust zu Dehydrierung führen, was ein großes gesundheitliches Problem darstellt. Livestrong empfiehlt, die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen, indem Sie „heißen Tee, Suppen und Wasser trinken“.

Sie können auch helfen, die gestörte Verdauung zu beruhigen, indem Sie „eine Basisdiät essen, die aus fadem Essen besteht, wie Toast, weißem Reis, Bananen, Hühnchen und gekochten Kartoffeln“, fügt die Quelle hinzu. Wenn es jedoch eine große Schwierigkeit ist, die Nahrung bei sich zu behalten, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren.

14. Schwindel

In einigen Fällen kann die Grippe von Schwindel begleitet werden, der laut Livestrong „am häufigsten mit Dehydrierung zusammenhängt“. Die Quelle erklärt weiter: „Schwindel tritt bei Dehydrierung aufgrund von reduziertem Wasser im Kreislauf auf, was zu einem Blutdruckabfall führen kann, besonders wenn man sich in eine sitzende oder stehende Position begibt.“

Aber Schwindel ist nicht immer eine Folge von Dehydrierung. Manchmal tritt er als Nebenwirkung von rezeptfreien Medikamenten auf, die Menschen einnehmen, um ihre Grippesymptome zu lindern, insbesondere solche, die Antihistaminika enthalten. Die Quelle fügt hinzu, dass Grippekomplikationen, wie Lungenentzündung und Innenohrinfektionen, ebenfalls zu Schwindel führen können.

15. Verwirrtheitszustand

Wie bereits erwähnt, ist Dehydrierung ein großes Problem im Zusammenhang mit der Influenza. Dies liegt daran, dass sie zu einer Vielzahl anderer Symptome führen kann, einschließlich des gerade erwähnten Schwindels und der Verwirrtheit. Bei Verwirrtheit ist es möglich, dass Sie den Wochentag oder die Uhrzeit nicht mehr wissen oder nicht mehr verstehen können, was andere sagen.

Zusätzlich beeinträchtigt Verwirrung „die Fähigkeit, auf den eigenen Körper zu hören und entsprechend zu reagieren“, so HealthPrep.com. Daher wird sie vom Center for Disease Control and Prevention (zusammen mit Schwindel) als Notfallwarnzeichen betrachtet. Deshalb sollten Sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie davon betroffen sind.