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9 Buone Abitudini che Possiamo Imparare dagli Animali

Paternità

Come dice il proverbio “non puoi insegnare trucchi nuovi a un cane vecchio”!

Tuttavia i medici dicono che come padroni possiamo imparare molto dai nostri amici pelosi a quattro zampe, comprese queste 9 abitudini ispirate ai comportamenti tipici di gatti e cani…

1. Fai una Passeggiata Ogni Giorno

I nostri amici a quattro zampe traggono molti benefici dalle uscite quotidiane al parco o nelle strade del quartiere. Oltre a bruciare le calorie in eccesso e a tenere il peso sotto controllo, molti studi dimostrano che uscire per una passeggiata quotidiana può aiutare a prevenire l’osteoporosi e l’osteoartrite, tenere alla larga la depressione e ridurre il rischio di cancro del colon e della mammella oltre che di diabete di tipo 2… e questo vale doppiamente per i padroni a 2 zampe!

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