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10 pratiques de médecine alternative populaires

Traitements & Préventions

De nos jours, il est commun de voir des praticiens de médecines alternatives travailler en combinaison avec des médecins pour traiter certains maux. De nombreux médecins de famille recommandent une approche des maladies et blessures basée sur des preuves scientifiques, mais de nombreux praticiens de médecine alternative basent leurs pratiques et guérisons sur la santé globale – tout ce qui concerne votre santé globale, et pas seulement le problème présent. Pour certains, les médecines alternatives ont efficacement réduit la douleur et les symptômes de toutes sortes de troubles, y compris des blessures, stress et douleurs chroniques. Nous avons tendance à chercher des approches naturelles ou holistiques lorsque rien d’autre ne fonctionne, et nous sommes nombreux à connaitre des résultats positifs. Donc si vous considérez de prendre une autre approche à votre santé, jetez un œil à ces dix pratiques de médecine alternative populaires et ce qu’elles ont à offrir…

1. Ostéopathie

L’ostéopathie traite et renforce le corps entier, pas seulement les blessures et maladies. Cette approche est prise, car de nombreux problèmes médicaux n’affectent pas seulement la zone à problème, et les ostéopathes ont pour but de guérir et d’équilibrer le corps entier. Cette pratique se base sur l’idée que notre corps est capable de se guérir lui-même, et qu’en ciblant des zones spécifiques, elle encourage le processus d’auto guérison. Les ostéopathes suivent une formation poussée pour développer les compétences nécessaires pour sentir et ressentir les différences corporelles qui signifient un déséquilibre.

C’est une forme très intéressante de médecine alternative, car un ostéopathe peut identifier des zones qui ne fonctionnent pas comme elles le devraient, des organes perturbés qui affectent votre santé globale, et des blessures actuelles ou passées, sans besoin de tests médicaux comme des radios et ultrasons. Cette pratique n’est pas invasive, mais le praticien utilisera ses mains et doigts pour déceler les problèmes et exercer de la pression sur les zones nécessaires. Après une seule séance, il est fréquent de se sentir détendu et serein.

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