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8 conseils pour passer du shampooing au no-poo

Signes & Symptômes

Il existe une préoccupation grandissante à propos de ce que nous mettons dans nos corps, et de nombreuses personnes cherchent à réduire la quantité de produits chimiques et ingrédients artificiels dans leur vie. À la place, elles se tournent vers des alternatives naturelles pour remplacer les nettoyants pour visage, le dentifrice et même le shampooing.

Les shampooings traditionnels contiennent des sulfates et des parabènes, deux substances chimiques qui auraient des impacts négatifs sur notre santé et celle de l’environnement, ainsi que de nombreux autres produits chimiques. En réaction, de nombreuses personnes reviennent aux bases et testent des méthodes naturelles comme la méthode no-poo, qui implique de réduire la fréquence des lavages de cheveux et d’utiliser des solutions naturelles comme le bicarbonate de soude et le vinaigre de cidre pour nettoyer les cheveux et le cuir chevelu. Si vous êtes curieux, lisez ce guide détaillé sur comment passer du shampooing au no-poo…

1. Le choix

Les personnes choisissent la méthode no-poo pour des raisons variées, parmi elle l’envie d’éviter les ingrédients chimiques des shampooings traditionnels, ou de traiter des cheveux secs et cassants ou très gras. En lavant les cheveux tous les jours avec du shampooing, nous enlevons les huiles naturelles (le sébum), ce qui selon les experts provoque la production d’huile en excès par les glandes sébacées du cuir chevelu pour compenser les effets asséchant du shampooing.

En les lavant avec une alternative douce, la théorie est que la production huileuse s’équilibrera et le besoin de nettoyer les cheveux se fera moins fréquent. Éventuellement, vous pourriez n’utiliser que de l’eau pour nettoyer vos cheveux. Les résultats de cette alternative sont variés : des cheveux plats qui deviennent plus volumineux et bouclés, des cheveux bouclés qui deviennent plus brillants et plus faciles, des cheveux globalement en meilleure santé.

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