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11 causes courantes de maux de ventre

Fitness & Nutrition

Vous êtes douloureusement conscient de son arrivée – l’inconfort gazeux, ballonné et turbulent d’un mal de ventre. Mais déterminer la source directe peut être un tout autre problème, puisque presque tous les organes de l’abdomen peuvent être coupables (petit et gros intestin, foie, pancréas, reins, rate et vésicule biliaire).

Voici 11 des causes médicales les plus communes des maux de ventre…

1. Intolérance au lactose

Selon l’Institut National du diabète et des maladies digestives et rénales, environ 65% de la population mondiale souffrirait d’intolérance au lactose, un type d’intolérance alimentaire qui entraine des gaz, des ballonnements, renvois, indigestions, diarrhée/constipation et crampes abdominales après la consommation de lait ou de produits laitiers.

L’intolérance au lactose est généralement causée soit par une carence en lactase (l’intestin grêle produit de faibles niveaux de lactase qui aident à digérer) ou par une mauvaise absorption du lactose (le lactose non digéré est anormalement absorbé par le côlon). Le meilleur moyen de réduire ces symptômes est d’éviter les produits laitiers (fromages, lait, beurre).

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