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Díez tendencias en salud y bienestar que no te puedes perder en este 2016

Fitness & Nutrición

Desde hot yoga hasta jugos o zumos prensados en frío, todos los años aparece una nueva lista de tendencias en salud, que despiertan el interés de los fanáticos de la vida sana de todo el planeta. 2016 no será la excepción; con tantos individuos de mente abierta dispuestos a adoptar una forma de vida integral y equilibrada, junto con las miles de compañías innovadoras que ingresan al mercado para contribuir con este objetivo, este año promete ser el momento perfecto para surfear la ola del bienestar…

Echémosles un vistazo a las diez tendencias más asombrosas que intentarán conquistar al mundo en este nuevo año…

1. Wellness studios todo incluido

Cada vez son más las personas que aseguran que el bienestar es un estilo de vida más que un pasatiempo y esto se refleja en todos los ámbitos; desde los sitios donde van de compras, hasta lo que comen y la forma en que se distienden después de una larga jornada. No se conforman con ir a yoga y volver a casa. También desean disfrutar de un menú nutritivo y rodearse de personas con su misma mentalidad para poder intercambiar sugerencias sobre cómo vivir bien.

Como consecuencia, los wellness studios han sido creados exclusivamente para satisfacer cada uno de sus deseos. Estos cuentan con espacios dedicados al fitness y al yoga, con zonas de meditación, con cafeterías que ofrecen productos frescos y con miles de eventos especiales para sus miembros. Por lo visto, la ciudad de Los Ángeles ha sido la pionera en esta tendencia con el centro Wanderlust Hollywood, de casi 930 metros cuadrados, y The Springs, de unos 1200 metros cuadrados, situado en el la zona céntrica de esta maravillosa ciudad de la Costa Oeste y equipado con un estudio de yoga, una barra de jugos y un restaurante vegano.

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