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Diez formas en que beber cerveza puede ayudarlo a salvar su vida

Fitness & Nutrición

Durante años, los bebedores de vino tinto han ensalzado los beneficios para la salud de su precioso vintage. Sin embargo, ahora, cierta investigación ha revelado muchos beneficios para la salud provenientes de la cerveza.

Parece que cuando se consume con moderación (una botella de 12 onzas o una pinta para las mujeres y 2 para los hombres), la cerveza puede arreglar cualquier problema — desde proporcionarle sustentos repletos de vitaminas hasta reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón. No obstante, recuerde que beber cerveza compulsivamente conduce al aumento de peso y genera daños en el hígado.

Sírvase una espumosa y saboree los diez siguientes beneficios para la salud provenientes de esta deliciosa bebida…

1. Hidratación

Por supuesto, una gran cerveza fría es lo máximo en un día caliente y sudoroso. Pero una botella de cerveza proporciona una fuente decente de hidratación en pequeñas cantidades también. La cerveza fue inventada inicialmente como una forma segura de hidratación puesto que las fuentes de agua potable para los marineros británicos son bastante cuestionables. Verá, el alcohol mantiene la bebida resistente al moho y evita que se eche a perder.

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