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Die 10 besten Gesundheits- und Wellnesstrends für 2016

Fitness & Ernährung

Von Hot-Yoga bis kaltgepresste Säfte, jedes Jahr sind wieder jede Menge Gesundheits- und Wellnesstrends in aller Munde. 2016 wird dabei keine Ausnahme sein. Durch experimentierfreudige Menschen, die versuchen den neuesten, vollkommen gesunden Lebensstil zu leben, und mehrere neue Firmen und Innovationen, die auf den Markt drängen, wird das neue Jahr, aus gesundheitlicher Perspektive sicher interessant werden.

Deshalb stellen wir hier 10 Gesundheits- und Wellnesstrends vor, auf die Sie 2016 ein Auge haben sollten…

1. All-inclusive Wellness Studios

Immer mehr Menschen machen Wellness nicht nur zum Hobby, sondern zu einem Lebensstil. Es umschließt ihr ganzes Leben, von wo sie einkaufen bis was sie essen und wie sie entspannen. Sie wollen nicht nur in den Yoga-Unterricht gehen und danach direkt nach Hause. Sie wollen im Anschluss gesund essen und sich mit Gleichgesinnten umgeben, um Ideen zu gutem Leben austauschen.

Als Antwort darauf sehen wir überall Wellness Studios auftauchen, die als Zentren für Menschen mit gesundem Lebensstil fungieren. Diese haben Bereiche für Fitness und Yoga Unterricht, Meditationsräume, Cafes, die frisch zubereitete und nährreiche Mahlzeiten anbieten, und sie veranstalten viele Events für Mitglieder. Die Stadt Los Angeles scheint dabei momentan führend, mit dem 1000 Quadratmeter großen „Wanderlust Hollywood Center” und „The Springs”, einem 1200 Quadratmeter großen Wellness Studio in der Innenstadt von LA, das ein Yoga-Studio, eine Saftbar und ein veganes Restaurant anbietet.

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