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9 perfekte Wege, um Kürbisreste zu verwenden

Fitness & Ernährung

Kürbisse gehören einfach zu einer guten Halloween-Dekoration. Einen lokalen Bauern zu besuchen, um sich einen auszusuchen und dann schaurige Gesichter hineinzuschnitzen, ist eine Aktivität die wir alle lieben, aber was sollen wir mit unseren Kürbissen machen, wenn die Feiertage vorüber sind? Öfter als Sie denken, enden Kürbisse dann im Müll. Es ist eine Schande! Es gibt so viele Möglichkeiten, einen Kürbis wiederzuverwenden, die nicht verschwenderisch sind und Ihnen helfen, alles aus dieser festlichen Frucht herauszuholen.

Kürbisse sind voll von gesunden Nährstoffen, mit denen Sie wunderbare Rezepte kochen und Sie zur Schönheitspflege verwenden können. Außerdem können Sie neben der typischen Kürbislaterne viele weitere ansehnliche Dekorationen für Ihr Zuhause daraus machen. Hier sind einige großartige Ideen, was Sie aus Ihren Kürbissen nach Halloween machen können…

1. Machen Sie ein Kürbispüree

Kürbisse haben viele Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien, die großartig für Ihre Ernährung sind. Der erste Punkt auf unserer Liste ist, den übriggebliebenen Kürbis zu einer nützlichen Kochzutat zu machen (welche sich außerdem für einige andere Ideen auf dieser Liste eignet). Kürbisse, in die Sie kein Gesicht geschnitzt haben, oder mit denen man nicht gebastelt hat, sollten niemals weggeworfen werden, sie können bestens weiterverwertet werden!

Das Erste, das sie mit einem unbenutzten Kürbissen tun sollten, ist, ein Kürbispüree zu kochen. Ein Püree zu machen, ist ein einfacher Weg, um Kürbisse in alle möglichen Gerichte zu integrieren. Schneiden Sie den Kürbis zu Beginn in zwei Hälften, genau in der Mitte, vom Stamm bis zum Boden. Entfernen Sie die Samen und legen Sie sie zur Seite (für später). Legen Sie die Kürbishälften, mit der Öffnung nach unten auf ein Backblech, und backen Sie sie bei 150 Celcius Grad für 90 Minuten. Sobald das Fleisch zart und weich ist, graben Sie es mit einem Löffel heraus und mixen es in einem Mixer. Lagern Sie das Püree im Kühlschrank, um es zum Kochen zu verwenden, oder frieren Sie es für später ein.

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