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10 Wege, wie das Biertrinken helfen kann, Ihr Leben zu retten

Fitness & Ernährung

Jahrelang haben Rotwein-Trinker über die gesundheitlichen Vorteile ihres edlen Tropfens geprahlt. Jetzt sieht aber die Wissenschaft auch in die vielen gesundheitlichen Vorteile von Bier hinein.

Wenn Bier in Maßen getrunken wird (eine 330-ml-Flasche für Frauen und 2 für Männer), kann es Ihnen mit allem helfen, was Sie so plagt – zum Beispiel liefert es Vitamine, die das Risiko eines Herzinfarktes reduzieren. Bedenken Sie jedoch, dass zu viel davon dick macht und die Leber schädigt.

Schenken Sie sich also ein kühles Blondes ein und profitieren Sie von den folgenden 10 gesundheitlichen Vorteilen von Bier …

1. Flüssigkeitszufuhr

Natürlich sehnt man sich an einem heißen, schwülen Tag nach einem kalten Bier. Eine Flasche Bier liefert dem Körper auch eine Menge Flüssigkeit. Bier wurde auch ursprünglich als sichere Flüssigkeitsquelle erfunden, da das Trinkwasser für britische Seefahrer manchmal sehr fragwürdig war. Durch den Alkohol im Gerstensaft wird er nicht schlecht und schimmelt nicht.

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