2.La Propensione per i Cuscini
Ti piace leggere sotto le coperte? Sappi che la montagna di cuscini sul tuo letto agisce come un magnete per gli allergeni (ad esempio la polvere). Lo stesso vale per i peluche sui letti dei bambini.
3. Lasciar Fare ai Cuccioli Quel che Vogliono
Può essere carino avere Fido che russa accanto a te la notte, o Micio che salta sul bancone della cucina. I tuoi cuccioli, però, possono trasportare polline, polvere, muffa e ogni tipo di allergeni all’interno della casa—anche se non sei allergico agli animali.
4. Non Conoscere la EpiPen
Gli autoiniettori di epinefrina non sono oggetti decorativi. Se hai bisogno di averne uno a portata di mano perché sei a rischio di gravi reazioni allergiche, impara a usarlo correttamente e spiega alle persone intorno a te come possono aiutarti in caso di un attacco.
5. Guidare coi Finestrini Abbassati
Tieni le finestre di casa chiuse durante la stagione dei pollini—e lo stesso devi fare in auto. Se fuori fa caldo, accendere l’aria condizionata in auto ridurrà drasticamente la quantità di polline che respiri.
6. Docce
Il polline e gli allergeni si attaccano al corpo, ai capelli e ai vestiti quando li incontri. Quindi riesci a immaginarti quanti ne hai addosso dopo una giornata di lavoro di 8 ore? Ecco perché fare la doccia (o almeno darti una risciacquata) dopo il lavoro sarebbe un’ottima idea.
