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A Cosa Servono le Piante Aromatiche?

2. Salvia

Ricca di antiossidanti, aiuta a tenere alla larga i radicali liberi, che causano molte malattie.

3. Prezzemolo

Aiuta a prevenire la formazione di tumori e di cancro al seno.

4. Coriandolo

Una ricca fonte di vitamina K, questa pianta rinforza le ossa e aiuta a prevenire lo sviluppo di malattie ossee.

5. Cannella

Alcuni studi mettono in relazione questa spezia con la riduzione del livello di zuccheri nel sangue nei pazienti affetti da diabete di tipo 2.

6. Menta Piperita

Allevia la Sindrome dell’Intestino Irritabile e aiuta la digestione.

7. Semi di Cumino

Il cumino, una pianta con proprietà antibatteriche, è legato alla prevenzione delle ulcere nello stomaco.

8. Origano

Diminuisce l’infiammazione delle articolazioni e allevia i dolori dell’artrite.

9. Zenzero

Questa radice fresca allevia la nausea nelle donne in gravidanza, nelle persone che soffrono di mal d’auto o mal di mare, e nei pazienti affetti da cancro che si sottopongono a chemioterapia.

10. Timo

Il timo, ricco di ferro, previene l’anemia… soprattutto durante la gravidanza.

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