Qualcuno ha detto ‘snack’?
Gli snack hanno una cattiva reputazione, ma non tutti gli snack sono ricchi di zuccheri grassi e calorie. In particolare questi quindici soddisfacenti spuntini sono opzioni nutrienti e deliziose per chi ha bisogno di uno snack da mangiare al volo, e ti sazieranno con meno di 100 calorie…
1. Un Uovo Sodo
Che tu preferisca quelle bio, quelle allevate a terra, o quelle extra, le uova sode sono uno snack perfetto e compatto, che difficilmente supera le 75 calorie a uovo.
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