6 effets bénéfiques de l’amitié sur la santé
L’amitié est l’une des facettes les plus importantes de notre vie. ...
11 dangers de la stigmatisation du gras sur la santé
Bien que certaines parties du monde valorisent le gras et le corps en surpoids, l’Europe et l’Amérique du Nord n’en ...
7 soins de soi simples pour stimuler l’humeur et la santé
Nous semblons passer tant de temps à prendre soin des enfants, des animaux, de notre maison et de nos véhicules, ...
8 Bienfaits de se faire pousser la barbe sur la santé
Vous avez envie de vous faire pousser la barbe ? Elles ne sont plus réservées aux hippies et aux bûcherons. ...
7 bienfaits des sauces piquantes sur la santé
Vous aimez les épices ? De nombreuses personnes aiment la sensation de fourmillement sur la langue – voire de brûlure – ...
Semez et récoltez ces 6 bienfaits du jardinage sur la santé
Psst, je sais comment être en meilleure forme et développer un meilleur bien-être mental et une meilleure nutrition en un ...
7 astuces de santé pour se sentir repu plus vite
Si vous ne parvenez pas à manger assez pendant un repas pour vous sentir repus, votre approche est sans doute ...
Désencombrer pour la santé : 12 choses dont vous devez vous débarrasser
Votre espace de vie vous apporte joie et bonheur ? Ou est-il rempli de désordre causant du stress ? Le mouvement zen-home ...
8 défis de santé spécifiques aux adultes plus âgés
La population mondiale vieillit rapidement. Le nombre d’adultes de plus de 60 ans va doubler dans les trois prochaines décennies. ...
Top 6 des épidémies de santé en 2016
La malaria, le choléra, le virus Zika et la rougeole sont certaines des épidémies de santé qui affectent les pays ...
10 tendances de santé et de bien-être à garder à l’œil en 2016
Du yoga chaud aux jus pressés à froid, chaque année apporte son lot de tendances de santé et de bien-être ...
6 effets refroidissants du climat hivernal sur votre santé
Certains d’entre nous adorons l’été. D’autres préfèrent la fraicheur de l’hiver. ...
Top 6 des leçons de santé apprises des célébrités en 2015
Certes, tout ce que font et disent les célébrités ne vaut pas la peine d’être répété. ...
7 causes communes de doigts et orteils froids
Vous avez tendance à avoir les extrémités gelées ? Si vos doigts et vos orteils sont constamment et inexplicablement gelés même ...
6 conseils de podologues pour des pieds en bonne santé
Vous avez déjà entendu l’expression « marcher dans les souliers » ou se mettre à la place de quelqu’un. ...
