Salud Mental ESP

Del 2 al 6 de mayo de 2016 tuvo lugar la semana de la salud mental en Canadá. Dedicamos este tiempo a discutir de forma abierta los temas asociados con el bienestar psicológico tanto en nuestro país como alrededor del mundo a fines de erradicar los estigmas existentes para que uno de cada cinco canadienses […]

Si bien es difícil asumir compromisos, muchos de nosotros hemos tenido éxito al hacer que la actividad física se vuelva una prioridad en nuestras vidas. Desde caminar más hasta tomar clases en el gimnasio del vecindario, hemos comprendido cada uno de los beneficios de estar activos y nos esforzamos por darle prioridad. De hecho, hay […]