Espirulina: ocho formas en que afecta su salud
Entre todas las vitaminas y suplementos que andan dando vueltas, es probable que últimamente un polvo verde le haya llamado ...
May 16th, 2016, by ActiveBeat Español
¿En qué productos orgánicos realmente vale la pena invertir dinero extra?
¿Alguna vez se puso a comparar los precios de los alimentos orgánicos con los de los mismos pero de tipo ...
April 11th, 2016, by ActiveBeat Español
Ocho menús “livianos” de comida rápida que no son nada saludables
¿Comida rápida ‘saludable’? ¿De verdad existe tal cosa? En épocas de tanto ajetreo, nos hacen falta horas extras para poder ...
April 4th, 2016, by ActiveBeat Español
Siete beneficios de comer salsa picante
¿Qué tan picante le gusta? Las personas disfrutan esa sensación de ardor y picazón en la lengua al comer salsas ...
April 4th, 2016, by ActiveBeat Español
Pros y contras de los ocho tipos de leche más comunes
Lo más probable es que sus padres y abuelos sólo hayan consumido leche de vaca pero hoy en día existen ...
April 4th, 2016, by ActiveBeat Español
Siete señales de que está obsesionado con su peso
En el mundo actual nos bombardean con imágenes de cuerpos “perfectos” sin tener en cuenta las repercusiones que esto puede ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Español
Siete trucos saludables para sentirse satisfecho más rápido
Si siente que nunca come lo suficiente como para sentirse satisfecho, es probable que no esté tomando buenas decisiones. ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Español
Siete formas versátiles y saludables de consumir semillas de chía
Por más pequeñas que parezcan, las semillas de chía están repletas de súper nutrientes como magnesio, potasio, fibra y los ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Español
Siete desayunos prácticos y saludables para los más pequeños
Hoy en día el tiempo vale oro y cada vez es más común tener que comer algún bocadillo de pasada ...
March 7th, 2016, by ActiveBeat Español
Diez brillantes beneficios de salud del kombucha
El kombucha, una bebida fermentada de ligero sabor ácido, ha estado ganado adeptos durante años. ...
February 22nd, 2016, by ActiveBeat Español
Los once peores casos de intoxicación por alimentos en restaurantes estadounidenses
Se estima que alrededor de unos 50 millones de estadounidenses (o uno de cada seis) se ven afectados por algún ...
February 12th, 2016, by ActiveBeat Español
Diez razones súper convincentes para disfrutar del kéfir
Últimamente se han puesto de moda los productos fermentados. ...
February 12th, 2016, by ActiveBeat Español
Seis indicadores comunes de deficiencia de potasio
Cuando se trata de deficiencias vitamínicas, la falta de potasio no suele ser tan común como la de las vitaminas ...
January 11th, 2016, by ActiveBeat Español
Seis motivos por los que desayunar nos permite estar delgados
Es probable, muchachos— que tanto su madre como su doctor le hayan dicho mil veces que el desayuno es la ...
November 23rd, 2015, by ActiveBeat Español
Siete consejos para evitar subir de peso en otoño
Sí, por lo general, cuando llega el otoño tendemos a dejar un poco de lado nuestros esfuerzos por comer sano ...
November 9th, 2015, by ActiveBeat Español