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6 raisons de cesser de stresser à propos de la bouffeNos choix alimentaires ne sont pas seulement très personnels, nous sommes si nombreux à profondément croire à ce que nous mangeons et comment nous mangeons que cela peut devenir une sorte de religion ou de spiritualité nutritionnelle. Les plaisanteries et débats nutritionnels abondent ; « La santé dans l’assiette » (Forks over Knives) ou le régime paléo au […]
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6 aliments végétariens et végétaliens qui ne sont pas si sains que çaLorsque nous envisageons la nourriture végétalienne, nous pensons souvent à des aliments qui sont complètement purs et bons pour la santé. Mais il semblerait que la malbouffe ne soit pas réservée exclusivement aux régimes alimentaires traditionnels qui incluent des fast-foods. Tout ça pour dire que si vous voulez vous lancer dans un régime alimentaire végétarien […]
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Les pour et contre de 8 types de laits différents
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