L’agopuntura, l’antica pratica della medicina cinese che si focalizza su alcuni punti di pressione e su alcuni canali energetici che attraversano il corpo, è stata usata per guarire malattie croniche, facilitare la perdita di peso e superare gli infortuni. Recentemente, però, alcune ricerche mediche hanno riconosciuto a questa pratica olistica il merito di alleviare i […]
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Vampate di calore, perdite di memoria, irritabilità, emicranie, aumento di peso — la menopausa è tutto questo per le donne che devono affrontarla. Nonostante questo, è generalmente definita soltanto come lo stadio della vita di una donna in cui termina il ciclo mestruale e con esso la capacità di avere figli. La menopausa è completa […]
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La perimenopausa è il momento in cui cominciano a cessare i cicli mestruali e in cui inizierete a sentire i sintomi della menopausa—aumento di peso, vampate, e sbalzi di umore. La perimenopausa è diversa per ogni donna, ma in media occorre circa un anno per completarla (a meno che subiate un’isterectomia completa), tra i 45 […]
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