Últimamente se ha vuelto muy común que la medicina alternativa trabaje en conjunto con la tradicional. Este tipo de tratamientos más naturales intenta lograr el equilibrio general del organismo, en lugar de atacar sólo los síntomas. Para algunas personas ha resultado ser más que eficiente a la hora de aliviar el dolor y las molestias […]
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2015 es todo sobre USTED. De hecho, ¡declaro al 2015 “SU año”! Como cualquier yogui, estoy muy entusiasmada con esto. Estoy muy a favor de concebir la salud como un concepto individual — acompañado de ejercicio personalizado o de entrenamiento intenso (que, aceptémoslo, no todos quieren o pueden soportarlo); al igual que de dietas especializadas […]
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¡Las emergencias ocurren cuando menos las esperamos! Es por eso que cada hogar, especialmente donde haya niños, debe tener un botiquín de primeros auxilios a la mano para atender la variedad de golpes, moretones, rasguños, cortes y quemaduras que puedan aparecer. La buena noticia es que es bastante fácil y económico ensamblar un botiquín de […]
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Recientemente visité a mi médico familiar debido a un dolor de garganta que resultó tratarse de un desagradable caso de estreptococo. Además de la presunta prescripción de antibióticos, mi doctora me dio algunos sabios consejos del pasado — “haga gárgaras con agua salada para reducir la inflamación”, dijo. Encantada y sorprendida, me inspiré a investigar […]
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Según un artículo recientemente publicado en “USA Today”, aproximadamente la mitad de los adultos estadounidenses (entre los 18 y 50 años) no tiene un médico de cabecera. Además de esta impactante estadística, alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses admite no haber visitado un doctor para un chequeo general ¡en más de un año! […]
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Incluso el mejor de los médicos puede no darle las respuestas a sus preguntas acerca de la salud si no las hace de manera correcta. Así que si hace un seguimiento de sus chequeos anuales, aproveche al máximo su tiempo limitado en el consultorio con las siguientes preguntas. No solo le ayudarán a comprender verdaderamente […]
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