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Doce hierbas y suplementos dietéticos que benefician la saludHoy en día, la medicina complementaria y alternativa ha experimentado un “boom” de popularidad. Según la clínica Mayo, alrededor del 40% de los adultos recurre a este tipo de técnicas. Los expertos en salud suelen incorporar técnicas de medicina alternativa a sus tratamientos tradicionales, lo que se conoce como medicina integral. Los tratamientos complementarios y […]
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Nueve hierbas súper útiles que pudo haber confundido con malezaTarde o temprano, los seres humanos se ven obligados a lidiar con malas hierbas que dañan el césped. Ya sea que provengan del jardín trasero de su vecino o que las haya plantado por error, tener que desterrarlas le quita muchísimo tiempo e implica gastar energía. No es que quiera ponerme del lado del enemigo […]
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¿Qué tan seguros son los suplementos herbales que utiliza?
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Hierbas frescas, ¿Para qué son buenas?
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Liquid Collagen: Types, Benefits, and Risks
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What is Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy?
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