-
Seis razones para no pasar por alto las bondades de la lúcumaOlvidémonos por un rato de las manzanas y las bananas porque ha llegado una nueva súper fruta al vecindario. Hasta su nombre es genial. La lúcuma es un fruto subtropical nativo de Sudamérica que recientemente ha ganado muchísima popularidad en los Estados Unidos. Ya la antigua civilización inca (lo que hoy se conoce como Perú) […]
ActiveBeat Español
-
Seis beneficios de comer cerezasLas cerezas son una de las frutas más deliciosas e icónicas que existen. Son exquisitas en postres — en tartas y pasteles — batidos, ensaladas o solas. De hecho, son tan deliciosas ¡que a veces nos olvidamos de lo saludables que son! Lo cierto es que son los alimentos más saludables que puede comer. Existen […]
ActiveBeat Español
-
Doce súper frutas para disfrutar en el desayuno
ActiveBeat Español
-
A mamá mono…¡muchas bananas!
ActiveBeat Español
-
Diez formas saludables de utilizar las manzanas viejas y magulladas
ActiveBeat Español
-
What Should Your Blood Pressure Be at Every Age
Clarissa Vanner
-
Common Causes of Falls in Seniors
Eric Leckie, PT
-
Back Strengthening Exercises for Women
Eric Leckie, PT