Diez errores comunes a la hora de hacer dieta
Muchos comienzan a hacer dieta con la mejor de las intenciones. Ya sea por perder peso, mejorar la salud general, sentirse mejor consigo mismos o mejorar su autoestima y sus niveles de energía. Nadie quiere fallar cuando comienza una dieta. Aunque es exactamente lo que les ocurre a cientos de personas cada año. Existen miles […]
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