Skip to main content

Diabetes

Carbohydrates Diabetics Should Be Eating
Medically Reviewed Julie Ching, MS, RDN, CDE Diet and Nutrition News & Advice

Carbohydrates Diabetics Should Be Eating

Many diabetics avoid carbohydrates as part of their strategy to control blood sugars, but they’re missing out on many nutrients their bodies need. This guide reviews how people with diabetes can add healthy carbohydrates to their everyday diet without compromising their blood sugar.

Read More about Carbohydrates Diabetics Should Be Eating

6 min read

Lanches seguros e saudáveis para diabéticos
Reviewed by Julie Ching, MS, RDN, CDE Fitness & Nutrição

Lanches seguros e saudáveis para diabéticos

Ser diagnosticado com diabetes tipo 1 ou tipo 2 pode ser assustador e intimidador. A boa notícia é que não é tão difícil criar um plano de dieta saudável e delicioso que o manterá seguro. O truque, é claro, é encontrar alimentos que não alterem seus níveis de açúcar no sangue. Felizmente, existem muitos alimentos […]

Read More about Lanches seguros e saudáveis para diabéticos

10 min read