Congestión ESP

He estado luchando con un severo caso de congestión nasal durante los últimos ocho meses. Comenzó como una alergia estacional y derivó en una infección sinusal, por lo que mi doctor me recetó antibióticos. Sin embargo, a pesar de que el dolor nasa y la inflamación se aliviaron bastante gracias a los fármacos, los estornudos, […]

Fruit is a healthy snack option and an essential part of a balanced diet but they're not all created equal. Let's take a look at which fruits diabetics should avoid.