Commotion Cérébrale FRA

Le plus souvent, ce sont les athlètes qui sont considérés comme les personnes les plus à risque aux commotions cérébrales, lésions cérébrales causées lorsque la tête subit un coup sévère ou lorsque le corps est secoué et le cerveau est bousculé par la suite. Cependant, nous sommes tous à risque de commotions, que nous pratiquions […]

This might not seem like a big issue now, but if this loss of flexibility continues to get worse, so will the side effects. You might start to find it difficult to go on long walks, exercise, or even get out of bed in the morning! The good news is this is preventable and seniors can easily improve their flexibility so that their muscles and tendons stay agile with age.