L’une des choses les plus douloureuses dans une relation abusive est de réaliser qu’on s’est fait avoir. La plupart des relations abusives ne commencent pas avec un œil au beurre noir. Elles commencent souvent comme n’importe quelle autre relation ou peuvent sembler trop belles pour être vraies, mais lentement, votre partenaire peut commencer à vous reprocher subtilement des choses indépendantes de votre volonté ou à s’en prendre à vos défauts. Cette situation peut évoluer lentement vers une violence verbale ou physique généralisée.
Le traumatisme subi dans une relation abusive s’intensifie progressivement. Il vous prive lentement de votre valeur personnelle et aliène votre système de soutien, vous laissant piégé et malheureux avant même que vous ne vous rendiez compte des signes.
Que vous soyez victime de violence psychologique, verbale ou physique, il peut être difficile de comprendre que quelqu’un que vous aimez, et qui prétend vous aimer, puisse vous victimiser. Et parfois, votre partenaire ne se rend même pas compte que ce qu’il fait est mal.
Voici les signes subtils indiquant que vous êtes piégé dans une relation abusive…
Humiliation
L’humiliation en tant que forme d’abus peut commencer par de subtils coups de gueule ou des insultes en privé, puis se transformer en hurlements et en embarras public avant même que vous ne vous en rendiez compte. Il suffit de peu de choses pour qu’un agresseur se mette en colère et vous convainque que vous êtes le coupable. Ce type d’humiliation a pour but de vous rendre soumise et de vous contrôler devant les autres, s’ils sont conscients que leurs accès de colère en public vous soumettront à leurs désirs et à leurs besoins.