Fitness & Nutrition FRA

L’hypertension artérielle affecte des millions d’Américains. C’est un problème persistant qui ne semble qu’empirer avec l’accès de plus en plus facile à des aliments hautement transformés, riches en lipides et en sel. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a des tas d’aliments sains qui peuvent aider à réduire la tension artérielle et à éviter l’hypertension. […]

L’hypertension artérielle affecte des millions d’Américains. C’est un problème persistant qui ne semble qu’empirer avec l’accès de plus en plus facile à des aliments hautement transformés, riches en lipides et en sel. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a des tas d’aliments sains qui peuvent aider à réduire la tension artérielle et à éviter l’hypertension. […]