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Avoir un chien, bon pour la santé pour ces 12 raisons!

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Published on December 15, 2014 Updated on March 14, 2017

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Les chiens sont considérés comme le meilleur ami de l’homme.

Mais mis à part les avantages évidents de ce compagnon loyal, nos animaux à quatre pattes ont de nombreux bienfaits, moins connus sur notre santé : allant de diminuer le risque de maladie cardiaque à renforcer le système immunitaire.

Alors, n’oubliez pas de donner un gros câlin à votre adorable dalmatien, à votre labrador fidèle, à votre minuscule caniche ou à toute autre race canine pour le remercier de vous offrir ces bienfaits de santé…

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1. Avoir un chien vous permet de garder la forme

La prochaine fois que vous sortirez Médor pour sa promenade du soir, remerciez-le de vous faire brûler des calories. Les études montrent de manière consistante que les propriétaires de chien font plus d’exercice que ceux qui n’en ont pas. Après tout, de nombreuses personnes adoptent un chien pour se motiver à aller faire du jogging ou sortir plus souvent. Et cela vaut bien quelques lèches sur le visage !

2. Les chiens peuvent flairer le cancer

Rex sait sans aucun doute renifler de la nourriture de loin, mais ses incroyables pouvoirs olfactifs sont si impressionnants qu’il peut même flairer différents types de cancers chez l’homme. En fait, la plupart des chiens peuvent différencier des victimes de cancer du poumon dans un groupe de personnes saines avec 90% de précision.

3. Les chiens découragent les maladies cardiaques

L’American Heart Association affirme que vous avez intérêt à gâter Roxy ! Pourquoi ? En plus de garder en forme ses propriétaires, votre chien adoré réduit également votre stress. Et ce n’est pas moi qui le dis. Demandez simplement à un propriétaire de chien à quel point rentrer à la maison et être accueilli par un chien heureux après une dure journée de travail a un effet calmant.

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4. Les chiens peuvent être formés à prédire les crises d’épilepsie

Il s’avère que les Chutes du Niagara, le Grand Canyon et les chiens partagent quelque chose en commun : ils sont tous des merveilles mystiques de ce monde. Avant de vous esclaffer de votre fier toutou, sachez que des études de santé continue au centre d’épilepsie des enfants d’Atlanta apparient des enfants épileptiques avec des chiens ‘de garde’ formés à sentir et à alerter leurs maîtres 45 minutes avant une crise d’épilepsie.

5. Les canins renforcent le système immunitaire des enfants

Vous n’appréciez peut-être pas de voir votre petit Thomas ramper au sol avec Lady le Schnauzer nain, mais des études montrent que les chiens rendent service à la santé des enfants en renforçant leur système immunitaire. Grâce à l’exposition à des microbes sains, les enfants qui jouent avec le chien de la famille ont moins de rhumes, d’allergies et d’infections des oreilles.

6. Le bonheur, c’est d’emmener votre chien au travail

Le journal international ‘Workplace Health Management’ a récemment publié une étude sur les bienfaits d’emmener votre ami à quatre pattes au travail. Les résultats montrent que lorsque les employés sont autorisés à emmener leur chien au bureau, ils sont globalement moins stressés. Et le bureau entier devient un endroit bien plus gai pour passer la journée.

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7. Détecte les hypoglycémies

Les épileptiques ne sont pas les seuls patients à bénéficier des services d’un chien ‘de garde’. Le flair puissant d’un chien éduqué, peut également détecter l’odeur d’une hypoglycémie chez un diabétique et alerter son maître ou aboyer pour demander de l’aide en cas d’urgence.

8. Les chiens peuvent guérir les bobos

Les propriétaires de chiens peuvent témoigner des pouvoirs guérisseurs d’une lèche baveuse. La bave contenue dans les bisous mouillés de votre toutou contient des ingrédients naturels qui stimulent les nerfs, font circuler l’oxygène et réparent les capillaires sanguins des lésions cutanées.

9. Les chiens combattent les effets de la dépression

Un chien content qui vous attend derrière la porte peut effacer les signes d’une mauvaise journée au travail et vous aider à vous remettre d’une rupture. Mais les chiens peuvent également combattre les effets de la dépression chronique. Des recherches montrent que les propriétaires de chiens qui souffrent d’un épisode dépressif bénéficient grandement de l’amour inconditionnel, du besoin et de l’acceptation de leur animal affectueux.

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10. Les chiens apaisent les symptômes de l’autisme

Pour les enfants autistes, le monde peut être un endroit effrayant, stressant et déroutant. Mais les experts médicaux considèrent que l’amour et l’attention d’un chien peuvent être très bénéfiques dans les ménages avec enfants autistes, car nos amis à fourrure peuvent réduire la sécrétion de cortisol (hormone de stress).

11. Les chiens réconfortent les patients atteints de démence

Lorsque nous vieillissons, la perte de contrôle sur notre indépendance personnelle peut être exaspérante. Cependant, les séniors souffrant de démence peuvent bénéficier de la présence de chiens. Ces joyeux toutous formés, viennent visiter les hôpitaux et maisons de retraite pour aider à soulager la frustration, offrir du soutien durant les examens médicaux, et réconforter les patients qui ont perdu le contrôle de leur propre vie.

12. Les chiens offrent de la compassion

Vous pouvez toujours compter sur votre chien pour vous réconforter lorsque vous êtes malade ou triste… souvent plus que sur votre partenaire ou vos enfants. La compassion canine a été observée à l’Université de Londres et révèle que les chiens sont plus susceptibles de se blottir contre une personne en détresse que contre une personne satisfaite, ce qui prouve que vous pouvez toujours compter sur votre meilleur ami à fourrure.

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