Remedios caseros para las aftas bucales

Las aftas bucales pueden ser comunes, pero mirarse al espejo y notar que se desarrollan manchas blancas en la lengua, los carrillos y la garganta, es alarmante para la mayoría de las personas. Eso no quiere decir que los síntomas de las aftas bucales no deban tomarse en serio.

La buena noticia es que los casos leves de aftas bucales pueden tratarse con nada más que unos cuantos artículos de la despensa que, probablemente, usted tenga ya a mano. Dicho esto, su aparición en la boca también puede indicar la existencia de algún otro problema médico.

Hoy vamos a profundizar sobre esta infección, incluyendo qué es, cuándo debe acudir al médico y los remedios caseros eficaces para las aftas bucales que puede probar. ¡Comencemos!

¿Qué son las aftas bucales?

En resumen, las aftas bucales son una infección por hongos. Esta infección es llamada “candidiasis orofaríngea” por los científicos encargados de ponerle nombre a estas cosas.

Las aftas bucales se producen cuando un hongo similar a la levadura crece dentro de la boca. Puede ser provocada por el tabaquismo, los medicamentos, el embarazo o como subproducto de otra enfermedad.

Síntomas de las aftas bucales

Como hemos comentado anteriormente, los síntomas suelen incluir la aparición de manchas blancas en la parte interna de los carrillos, la lengua, el paladar y la garganta. También puede producirse enrojecimiento o dolor, así como pérdida del gusto, agrietamiento o enrojecimiento en las comisuras de la boca y dolor al comer o tragar.

En casos graves, las lesiones pueden extenderse al esófago, lo que se conoce como esofagitis por cándida. Los síntomas pueden incluir dificultad para tragar o dolor.

Diagnóstico de las aftas bucales

Diagnosticar las aftas bucales es tan fácil como una rápida visita al médico. Si usted, o un ser querido, desarrolla aftas, le recomendamos buscar atención médica, ya que la recuperación total depende de un ciclo de 7 a 14 días de medicamentos antifúngicos recetados.

Remedios caseros eficaces para las aftas bucales

Aunque las aftas bucales suelen implicar una infección leve para las personas sanas, es importante controlar la infección.

Además de la prescripción médica, puede aliviar algunas de las molestias derivadas de las aftas bucales con algunos remedios caseros. ¡Venza el enrojecimiento, el dolor y mucho más con los siguientes 6 remedios caseros!

Gárgaras de agua salada

Algunos remedios caseros resisten la prueba del tiempo. El número uno en la lista de analgésicos de la despensa son las gárgaras con agua salada.

Las gárgaras con agua salada son seguras, fáciles y pueden ser increíblemente efectivas para mitigar algunas de las molestias cotidianas que conlleva la lucha contra las aftas bucales. Todo lo que tiene que hacer es mezclar un cuarto de cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia y enjuagarse la boca con la mezcla al menos dos veces al día.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio se considera una “alternativa viable” a otros tratamientos médicos para combatir las infecciones por cándida. A diferencia de las gárgaras con agua salada, se ha demostrado que una mezcla a base de bicarbonato de sodio en la boca reduce los síntomas de las aftas bucales. ¡No está mal para un artículo de la despensa que la mayoría de nosotros ya tenemos a mano!

Para probarlo usted mismo/a, mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia, haga gárgaras y escúpala. Probablemente, también querrá enjuagarse la boca con agua unas cuantas veces después de hacer las gárgaras.

Yogur

Si usted es un usuario habitual de ActiveBeat, ya deberá saber que no todas las bacterias son malas. De hecho, algunas bacterias son esenciales para sostener y mantener un cuerpo y una mente sanos. Además, los suplementos de este tipo de bacterias suelen dar resultados estelares.

El yogur probiótico es una gran fuente de bacterias buenas. Pero, específicamente en lo tocante a nuestro tema, los probióticos del yogur probiótico han sido reconocidos como inhibidores de las primeras etapas del desarrollo de la cándida, ya que reducen su crecimiento, su adhesión a las células y su filamentación. ¡Ponga un punto más en la pizarra para el yogur!

Jugo de limón

Los limones son, con seguridad, uno de los cítricos más populares del mundo. Y claro: ¡un pequeño apretón puede añadir un poco de sabor extra a su filete de atún! Pero, además, a nivel biológico el jugo de limón hace mucho más.

Alabado por sus profundas propiedades antisépticas y antifúngicas, el jugo de limón ha sido estudiado durante años como una opción de tratamiento viable para las aftas bucales. Los resultados de este estudio informaron que el jugo de limón fue más eficaz que la violeta de genciana en los pacientes seropositivos que padecían aftas orales.

Para probarlo usted mismo/a, simplemente mezcle el jugo de medio limón con una taza de agua y bébalo o haga gárgaras. No es necesario diluir el jugo de limón, pero tenga en cuenta que la acidez del jugo sin diluir puede crear una ligera sensación de ardor.

Vinagre de sidra de manzana

¿Hay algo que el vinagre de sidra de manzana no pueda hacer? Este alimento está cargado de compuestos saludables, puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre y controlar la diabetes, puede ayudar a perder peso y mejorar la salud del corazón en los animales. También se ha demostrado que evita las bacterias dañinas.

El vinagre de sidra de manzana también tiene propiedades antifúngicas, lo que lo convierte en un gran candidato para evitar los síntomas de las aftas bucales. Para probar este remedio casero, mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua, haga buches con la mezcla en la boca, escupa y enjuague.

Vitamina C

Las aftas bucales suelen darse en personas que ya luchan contra trastornos de inmunidad. Los suplementos de vitamina C han servido durante mucho tiempo para reforzar el sistema inmunitario y fomentar la producción de glóbulos blancos en el organismo.

Es posible que no necesite un suplemento de vitamina C, pero un aporte de esta poderosa sustancia que refuerza el sistema inmunitario no le vendrá mal. Hable con su médico, y pídale un análisis de sangre para determinar si tiene una deficiencia de vitamina C y si podría beneficiarse de estos populares suplementos.

Complicaciones

Las aftas bucales no suele ser un problema grave para las personas con un sistema inmunitario sano. Dicho esto, como hemos mencionado anteriormente, los casos graves de aftas bucales pueden extenderse al esófago, lo que puede ser doloroso e incluso mortal si no se trata.

Además, si su sistema inmunitario está debilitado, puede tener más riesgo de desarrollar complicaciones graves. Healthline explica que “sin el tratamiento adecuado, el hongo que causa la candidiasis puede entrar en el torrente sanguíneo y extenderse al corazón, el cerebro, los ojos u otras partes del cuerpo”. Esto se denomina candidiasis invasiva (o sistémica), la cual puede provocar una afección potencialmente mortal llamada shock séptico.

Cuándo acudir al médico

Siempre hay que acudir al médico si se presentan síntomas de aftas bucales. Así de sencillo.

Sin duda, las aftas bucales son un problema menor que puede desaparecer en un par de semanas, a veces sin necesidad de recetar medicamentos antimicóticos. Pero hay muchas otras afecciones más graves que pueden presentarse como aftas bucales, lo que hace imposible un autodiagnóstico. Las aftas bucales también puede ser un síntoma de una enfermedad más grave del sistema inmunitario.

Si nota los síntomas que hemos comentado aquí, debería buscar atención médica. Pero tal vez lo/a tranquilice saber que hay tratamientos eficaces para esta infección y que probablemente desaparecerá sin complicaciones.

Cómo prevenir las aftas bucales

Si está leyendo este artículo para familiarizarse con las aftas bucales en forma preventiva, ¡bien por usted! Ser proactivo con respecto a su salud es siempre una buena opción. Entonces, ¿qué puede hacer hoy para prevenir el desarrollo de las aftas bucales en el futuro?

Enjuagarse la boca después de las comidas, cepillarse los dientes al menos dos veces al día, visitar al dentista con regularidad y cepillarse las encías, la lengua y el interior de la boca. Si lleva dentadura postiza, debe quitársela y limpiarla todas las noches. También debe dejar de fumar.

Las aftas bucales son comunes, pero, como hemos aprendido hoy, pueden tratarse eficazmente utilizando una combinación de ayuda profesional y de buenos remedios caseros.

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