La peri menopausia es un término referido al cese definitivo del ciclo menstrual y el momento en el que comenzarás a ver y sentir los signos y síntomas de la menopausia, incluyendo aumento de peso, sofocos y cambios de humor. La peri menopausia es diferente para cada mujer, pero se calcula que tarda aproximadamente un año para completarse (a menos que tengas una histerectomía completa), entre los 45 a 55 años, cuando ya entras en la etapa de la menopausia.
Aquí están los diez signos más comunes y los síntomas de que estás peri-menopáusica…
1. Ausencia del periodo
El “tiempo del mes” es típicamente regular, pero cuando tu período no se presenta a tiempo, es más corto y más ligero, o comienza a coagularse rápidamente, puede ser indicio de menopausia. Recuerda, estar en plena menopausia significa un período de 12 meses completos sin menstruación.
