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Siete alimentos sólidos para que su bebé comience a comer


2. Bananas

Las bananas son uno de los alimentos más nutritivos y deliciosos que existen, al menos eso dicen los vendedores. Estas frutas están repletas de potasio, vitaminas C y B6, entre otras. La clínica Mayo también señala que son una fuente rica de probióticos que promueven la digestión.

Por supuesto, a su hijo deberá darle la fruta pelada y cortada en pedacitos para que le cueste menos tragarla. Otra buena opción es cortar la banana a la mitad para que el niño pueda sostenerla con mayor firmeza hasta decidir si comerá o no.

banana

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