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10 Datos Sobre el Consumo Excesivo del Alcohol y la Salud

El alcohol es una actividad recreativa común para muchas personas. Tan es así que muchos de nosotros olvidamos que sigue siendo una droga que puede plantear graves daños físicos y mentales si no se consume con moderación y bajo circunstancias controladas.

Sin embargo, dónde trazamos la línea en una sociedad donde beber socialmente es la norma y el consumo de alcohol entre adolescentes/ adultos jóvenes está aumentando hasta el punto donde el consumo excesivo de alcohol se está volviendo frecuente.

Las siguientes diapositivas pueden ayudarle a identificar comportamientos del consumo compulsivo del alcohol y darle los hechos congruentes sobre los riesgos asociados con el consumo excesivo de alcohol…

1. ¿Qué es el Consumo Excesivo de Alcohol?

El consumo excesivo de alcohol se caracteriza por beber durante un período de corto plazo o beber continuamente durante varios días o semanas.

2. ¿Cómo se Caracteriza el Consumo Excesivo?

Las definiciones comunes del consumo excesivo de alcohol incluyen:

Una persona que sólo bebe para terminar borracho

Episodios regulares de beber compulsivamente o episodios intermitentes de consumo excesivo de alcohol

Una persona que consume cinco o más bebidas alcohólicas en una sola vez

3. Edad Asociada con el Consumo Excesivo del Alcohol

Aquellos que comienzan a beber alcohol a una edad temprana son más propensos a desarrollar problemas relacionados con el alcohol (es decir, alcoholismo, cirrosis) más tarde en la vida.

4. Consumo Excesivo del Alcohol y Salud Mental

El consumo excesivo de alcohol en la edad adolescente puede dañar la parte del cerebro que controla el aprendizaje y la memoria, el juicio, la toma de decisiones y el control de los impulsos.

5. Salud física y Beber Compulsivamente

Beber alcohol en exceso puede dañar permanentemente sus órganos, especialmente el cerebro y el hígado — en un período muy corto de tiempo, llevando al envenenamiento por alcohol y cirrosis del hígado que eventualmente lo puede matar.

6. Los Bebedores Compulsivos son Propensos a Lesiones

El consumo excesivo de alcohol aumenta el riesgo de lesiones, así como participar en conductas de riesgo. Por ejemplo, la intoxicación aguda reduce su juicio, lo hace más propenso a la violencia, sexo inseguro, accidentes automovilísticos y riesgos tontos.

7. Los Efectos a Corto Plazo del Consumo Excesivo de Alcohol

Los efectos a corto plazo del consumo excesivo de alcohol más comunes incluyen una resaca y dolores de cabeza, náuseas, temblores y vómitos. Sin embargo, la pérdida de memoria y el poco juicio puede conducir a la pérdida de objetos valiosos, gastos inoficiosos, accidentes automovilísticos, remoción de la licencia de conducción, vergüenza ante los seres queridos, relaciones sexuales sin protección, violación en una cita y los sentimientos vinculados con todos estos problemas.

8. Los Efectos a Largo Plazo del Consumo Excesivo de Alcohol

Beber excesivamente durante un largo período de tiempo puede llevar a una dependencia física y psicológica enraizada al alcohol. Y, aquellos que no pueden funcionar sin alcohol a menudo desarrollan problemas emocionales, como ansiedad, depresión — que afectan y destruyen las relaciones profesionales y personales.

9. Victimización y Consumo Excesivo de Alcohol

El alcohol es la droga principal relacionada con las violaciones en citas. De hecho, aproximadamente 75% de las violaciones conocidas o divulgadas en los campus universitarios norteamericanos comienzan con el consumo excesivo del alcohol. Mientras que cerca de tres cuartos de mujeres víctimas de violencia doméstica no fatal, admitieron que su pareja o cónyuge estaba bebiendo antes del ataque.

10. Beber y Conducir

Una cifra impactante de 10.228 personas en los Estados Unidos murieron como resultado de una colisión de vehículos de motor debido a la capacidad deteriorada de conducir en 2010, con 1,4 millones conductores detenidos por conducir bajo la influencia del alcohol.

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