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10 Alimentos Demostrados por Provocar Cálculos en el Riñón


Los riñones desempeñan un papel vital cuando se trata de filtrar los residuos fuera del organismo. Cada día, estos órganos a ambos lados de la columna vertebral, filtran más de 200 cuartos de sangre y 2 cuartos de residuos antes de ser expulsados fuera del cuerpo a través de la micción.

Obviamente, los riñones sanos son esenciales para la desintoxicación adecuada. Sin embargo, ciertos alimentos pueden causar cálculos renales e impedir que estos órganos funcionen óptimamente. Aquí están diez alimentos que estimulan el desarrollo de cálculos renales.

1. Cafeína en Exceso

Demasiada cafeína — en forma de café, té y refrescos — puede tensionar los riñones y conducir al desarrollo de cálculos renales debido a altos niveles de calcio en la orina e incluso insuficiencia renal debido a las cualidades estimulantes que pueden causar agotamiento de órgano.

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