Fitness & Nutrición

La dieta clara no es un régimen para la pérdida de peso, o algo que pueda mantenerse por largos periodos de tiempo, de hecho, no debería seguirse por más de un par de días dentro de un lapso determinado. La comida clara usualmente es recomendada por los doctores por diferentes razones, tales como, preparar tu […]

El TDAH, también conocido como trastorno por déficit de atención e hiperactividad, es un tipo de trastorno del comportamiento que se observa principalmente en niños. Este trastorno se caracteriza por inquietud, falta de atención, dificultad para concentrarse, altos niveles de energía desenfocada y comportamiento impulsivo. Si bien una dieta adecuada no puede curar el TDAH, […]