La trombosis venosa profunda (o TVP) es un tipo de coágulo de sangre que normalmente se desarrolla en las profundidades de las venas de las piernas, y que resulta extremadamente peligrosa ya que el coágulo puede desprenderse y viajar a un órgano principal, o sofocar el flujo de sangre al corazón. Además, la trombosis venosa profunda también podría provocar embolia pulmonar (EP), una afección en la que el coágulo de sangre se traslada a los pulmones y causa graves daños a este órgano.
Según WebMD, aproximadamente 350,000 estadounidenses desarrollan TVP cada año, y para el 10 por ciento de ellos, la formación de estos coágulos de sangre podría desencadenar la muerte. Debido a ello, a continuación te presentamos 10 maneras de prevenir el surgimiento de este tipo de cuadros potencialmente fatales…
Deja de fumar
Fumar es uno de los varios factores de riesgo de la TVP. Según la Clínica Mayo, “este hábito afecta la coagulación y la circulación de la sangre, lo cual puede aumentar el riesgo de que surja la trombosis venosa profunda”.
En esa línea, para evitar la formación de coágulos de sangre debido al tabaquismo… ¡simplemente deja de fumar! Investiga las muchas formas que existen para dejar de fumar de manera efectiva. Por ejemplo, utiliza medicamentos recetados o parches de nicotina, y únete a un grupo de apoyo para obtener ayuda sobre cómo dejar de fumar para siempre.