Causas y consejos para quienes padecen hemorragias nasales frecuentes

Una hemorragia nasal repentina puede dar miedo. La mayoría de nosotros ha experimentado un poco de derramamiento de sangre después de sonarnos la nariz con demasiada fuerza; sin embargo, las hemorragias nasales frecuentes pueden indicar una condición de salud subyacente y debe consultar con su proveedor de atención primaria.

Aquí están las posibles razones de salud y algunos consejos para ayudarlo con sus frecuentes hemorragias nasales …

Resfriados y alergias

Si es propenso a las alergias estacionales, es decir, alergias a los culpables comunes de la hierba, el polen y el moho, es posible que esté tocando la bocina en una tormenta (también conocido como sonarse la nariz) con más frecuencia de lo normal. Como pueden atestiguar las personas alérgicas, el comienzo de la primavera suele marcar el comienzo de esos molestos síntomas de alergia.  

Las investigaciones del Washington University’s Sinus Institut apuntan a la congestión con el sonarse la nariz con frecuencia debido a alergias como uno de los principales culpables de las hemorragias nasales. Agregue irritación, sequedad e inflamación dentro de los tejidos nasales y podría terminar con una hemorragia nasal.

Lesiones nasales

Todos lo hemos hecho antes y estoy seguro de que la mayoría de nosotros lo haremos de nuevo en algún momento, ¡pero hay muchas personas (como los niños) que optan por hacerlo de más! Tocar con los dedos los delicados tejidos dentro de la nariz o apretar un pañuelo hacia arriba para rascarse un picor implacable puede provocar fácilmente una lesión accidental o una hemorragia nasal. Además, la lesión de un vaso sanguíneo en el revestimiento interior de la nariz puede provocar hemorragias nasales frecuentes. En este caso, es posible que sea necesario cauterizar el vaso sanguíneo (quemarlo con una corriente eléctrica de un láser o nitrato de plata).

No solo eso, sino que hacerlo después de haber sufrido una hemorragia nasal solo prolongará el proceso de curación. Desde la página web Prevention hablaron con el Doctor Jerold Principato quien afirmó que se necesitan alrededor de siete a 10 días para curar un vaso sanguíneo roto. El sangrado solo se detiene cuando se forma un coágulo y luego se convierte en una costra a medida que sana. Si quita la costra, simplemente continuará el proceso de nuevo.

Medicamentos anticoagulantes

Según una investigación de la Clínica Mayo, varios medicamentos anticoagulantes pueden aumentar el riesgo de hemorragias nasales. Los medicamentos anticoagulantes comunes (es decir, aspirina), así como los anticoagulantes que se toman para prevenir los coágulos de sangre (es decir, warfarina / Coumadin, Plavix y Jantoven) pueden provocar hemorragias nasales frecuentes porque afectan la capacidad de coagulación del cuerpo.

Si está tomando anticoagulantes debido al riesgo de coágulos de sangre, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular y sufre hemorragias nasales frecuentes, NUNCA deje de tomar su medicamento antes de hablar primero con su médico. A menudo, las hemorragias nasales son un efecto secundario desafortunado para los pacientes que requieren anticoagulantes debido a una afección médica grave.

Aire seco o calefacción / refrigeración central

Healthline señala que el aire seco es la causa más frecuente de hemorragias nasales. Aquellos que viven en ambientes secos o con calefacción o refrigeración centralizada pueden experimentar sequedad severa, picazón e irritación de las membranas nasales y hemorragias nasales.

Si su hogar o lugar de trabajo es propenso a la sequedad, intente usar un aerosol nasal salino para rehidratar los tejidos de la parte interna de la nariz. Un humidificador también puede agregar humedad a un ambiente seco.

Problemas con el tabique nasal

Un tabique nasal es ese trozo de hueso que separa nuestras dos fosas nasales. Si alguien tiene un tabique desviado, lo que básicamente significa que se inclina demasiado hacia la derecha o hacia la izquierda, un lado está más expuesto al aire que el otro. No es de extrañar que un lado de la nariz se seque más que el otro. Según la Clínica Mayo, un tabique desviado puede provocar hemorragias nasales. SELF también agrega que muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que tienen un tabique desviado porque la curva en el hueso es muy leve, mientras que otras son más conscientes porque afecta su respiración.

El uso de drogas ilícitas como la cocaína también puede causar problemas con el tabique nasal. “La cocaína, con el tiempo, puede erosionar las superficies y los tejidos de la nariz. Se puede hacer un agujero en el tabique, que luego tiene un borde en bruto que es muy propenso a sangrar ”, dice Erich Voigt, M.D., profesor clínico asociado en el Departamento de Otorrinolaringología-Cirugía de Cabeza y Cuello en NYU Langone Health mientras habla con SELF.

Desorden hemorrágico

Los trastornos hemorrágicos como la hemofilia pueden causar hemorragias nasales frecuentes. La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos explica que a las personas que padecen esta afección les falta la proteína necesaria para la coagulación de la sangre, lo que significa que no pueden crear coágulos para detener el sangrado. Otra causa potencial es un trastorno hemorrágico poco común conocido como púrpura trombocitopenia idiopática (PTI). Esto sucede “cuando no tienes suficientes plaquetas para ayudar a que la sangre se coagule correctamente”, dice SELF.

Antes de que comience el pánico, es importante tener en cuenta que esta es una causa extremadamente rara de hemorragias nasales frecuentes. Más a menudo de lo que se nota, se deben a algo menor como el aire seco. SELF continúa diciendo que esto es especialmente cierto si las hemorragias nasales son los únicos síntomas que está experimentando. Si una persona sufriera hemofilia e ITP, habría otros síntomas como hematomas.

Crecimiento desconocido

Esta causa es extremadamente rara, pero pueden ocurrir crecimientos en la nariz. Por lo general, se deben a pólipos o hemangiomas (bultos no cancerosos), lesiones o tumores. Reader’s Digest señala que, si bien son raros, pueden provocar sangrado, especialmente si están irritados por la congestión nasal o algún tipo de obstrucción. Otra causa son las telangiectasias, también conocidas como arañas vasculares. Estos son “grupos de vasos sanguíneos pequeños y dilatados cerca de la superficie de la piel”, dice el Dr. Voigt a SELF.

Cualquiera que sufra de hemorragias nasales frecuentes debe comunicarse con un profesional de la salud para realizar una investigación adicional.  

Afecciones de salud relacionadas

Los pacientes con presión arterial alta (o hipertensión) también pueden experimentar hemorragias nasales según una investigación de la American Heart Association. De hecho, varias afecciones cardiovasculares (es decir, insuficiencia cardíaca) pueden provocar una crisis hipertensiva, que se caracteriza por ansiedad, dolor de cabeza, dificultad para respirar y un aumento rápido de la presión arterial.

Tenga en cuenta que las hemorragias nasales con los síntomas enumerados anteriormente a menudo aparecerán solo cuando la presión arterial alta alcance una etapa crítica. Las condiciones médicas que afectan la coagulación (alcoholismo, enfermedades hepáticas y renales) también pueden provocar hemorragias nasales frecuentes y repentinas. Si sospecha una condición de salud subyacente, consulte con un médico de inmediato.

Qué hacer para detener una hemorragia nasal

Experimentar una hemorragia nasal repentina puede ser aterrador y complicado. Sin embargo, puede detener el flujo sanguíneo sentándose e inclinando ligeramente la cabeza hacia adelante.

A medida que se inclina hacia adelante lentamente, aplique una presión constante pellizcando la parte blanda de la nariz hasta donde sienta la cresta ósea durante 5 minutos para sellar cualquier vaso sanguíneo abierto. Una vez transcurrido el tiempo, relaje la sujeción para comprobar si todavía está sangrando. Si es así, pellizque y sostenga sus fosas nasales durante 5 minutos más. También puede usar el aerosol nasal de oximetazolina (Afrin) en la fosa nasal afectada. Esto contraerá los vasos sanguíneos dentro de la nariz, lo que ayudará a detener el sangrado. Pero no use este aerosol nasal demasiado, en realidad puede aumentar su probabilidad de hemorragia nasal si se usa con demasiada frecuencia, informan desde Cleveland Clinic.  

Qué no hacer

A veces es tan importante hablar sobre lo que no se debe hacer como hablar sobre lo que se debe hacer. Cómo no tratar una hemorragia nasal es el ejemplo perfecto porque existe la idea errónea de que se debe tratar una hemorragia nasal inclinando la cabeza hacia atrás, ¡y eso simplemente no es cierto! La web Kidshealth.org explica que hacerlo solo hará que la sangre corra por la garganta y llegue al estómago. Esto es peligroso porque podría provocarle tos, asfixia o incluso vómitos.

Tipos de hemorragias nasales

Kidshealth.org explica que hay dos tipos de hemorragias nasales. Una hemorragia nasal anterior es la más común y es causada por los vasos sanguíneos muy pequeños en la parte frontal del interior de la nariz, también conocidos como capilares, que pueden romperse y sangrar.

El segundo tipo de hemorragia nasal se denomina hemorragia nasal posterior. A diferencia de la hemorragia nasal anterior, esta proviene de la parte más profunda de la nariz. “La sangre de una hemorragia nasal posterior fluye por la parte posterior de la garganta incluso si la persona está sentada o de pie”, escribe Kidshealth.org. Este tipo particular de hemorragia nasal generalmente solo ocurre en personas mayores que tienen presión arterial alta o en aquellos que han sufrido lesiones en la cara o la nariz.

Intervención para parar hemorragia nasal

La mayoría de las hemorragias nasales obedecen a causas poco graves, como el aire seco o un simple rasguño. Estos se pueden arreglar fácilmente en casa siguiendo los pasos descritos anteriormente. Sin embargo, las hemorragias nasales frecuentes y que son graves pueden requerir de una intervención médica.

Si experimenta varias hemorragias nasales semanalmente (más de una por semana), pídale a su médico que verifique si hay un problema médico subyacente. Si le recetan anticoagulantes y sufre una hemorragia nasal que no se detiene, vaya al hospital de inmediato.  

Prevención de hemorragias nasales

Aunque no siempre es posible prevenir una hemorragia nasal, existen pasos que puede tomar para reducir sus probabilidades de contraer una. Lo mejor que puede hacer es mantener la nariz húmeda. WebMD sugiere cambiar el interior de la fosa nasal con una fina capa de vaselina tres veces al día, ¡incluso antes de acostarse! También puede usar un ungüento antibiótico como Bacitracin o Polysporin. Otra forma de hacer esto es usar un aerosol nasal de solución salina o asegurarse de que el aire en su hogar no esté demasiado seco usando un humidificador.

Este puede ser difícil para algunos, especialmente para los niños, pero la mejor manera de disminuir las posibilidades de tener una hemorragia nasal es ¡dejar de hurgarse la nariz! Para aquellos que son fumadores, WebMD señala que fumar puede secar la nariz y causar irritación. Siempre use protección cuando practique deportes que puedan causar una lesión en la cabeza y trate de evitar tomar demasiados medicamentos para el resfriado y las alergias. El uso excesivo de estos medicamentos puede hacer que la nariz se vuelva difícil y contribuir a empeorar las hemorragias nasales. 

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