La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y el dolor en ella es una queja común en todos los grupos de edad. Puede deberse a una amplia gama de causas, que incluyen una lesión repentina, una lesión por uso excesivo o una afección médica subyacente.
La ubicación y la gravedad del dolor de rodilla varían según la causa principal. El hueso del muslo (fémur) y los huesos de la parte inferior de la pierna (peroné y tibia) componen la articulación de la rodilla. Las estructuras que se encuentran en o alrededor de la articulación de la rodilla incluyen discos (meniscos), cartílagos, ligamentos, tendones y músculos. Los signos y síntomas que pueden acompañar al dolor de rodilla incluyen hinchazón, rigidez, enrojecimiento, calor, debilidad, inestabilidad, chasquidos o crujidos, fiebre y disminución del rango de movimiento (incapacidad para extender o flexionar la rodilla por completo).
Las 10 causas más comunes de dolor de rodilla son …
1. Síndrome de dolor femororrotuliano
El síndrome de dolor femororrotuliano, también conocido como rodilla de corredor, es una causa común de dolor de rodilla entre los corredores. También puede afectar a quienes realizan actividades que requieren flexiones repetitivas de las rodillas, como andar en bicicleta, escalar y saltar. Los síntomas de este síndrome pueden incluir dolor detrás o alrededor de la rótula (rótula), dolor al doblar la rodilla, dolor que empeora al caminar escaleras abajo o cuesta abajo, hinchazón de la rodilla o sensaciones de chasquido o rechinamiento en la rodilla.
El síndrome de dolor femororrotuliano puede afectar una o ambas rodillas. Puede ser causado por uso excesivo (flexión repetitiva, ejercicios de alto estrés o tendones demasiado estirados), traumatismo directo (caída o golpe), desalineación de la rótula u otros huesos de la pierna, problemas con los pies (hipermovilidad, arcos caídos o pies planos). y debilidad en los músculos del muslo u otro desequilibrio muscular. El tratamiento del síndrome puede incluir reposo, hielo, compresión, elevación, medicamentos antiinflamatorios, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento y soportes para el arco u ortesis de calzado.