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10 cosas que probablemente no sabía de su período

Aunque la mayoría de las mujeres en sus años fértiles menstrúa cada mes, es probable que todavía existan algunas cosas acerca de su periodo que puede que no sepa.

Aquí le presentamos diez hechos que probablemente no sepa acerca de su ciclo menstrual mensual…

1. Las niñas tienen sus períodos cada vez más jóvenes

Parece que mientras el promedio de edad menstrual solía ser 13 ó 14 años de edad, las niñas están teniendo sus períodos cada vez más jóvenes. En el 2014, la mujer estadounidense promedio comenzó su menstruación a los 12 años, lo cual puede ser causado por una combinación de dietas cambiantes, estrés ambiental y tasas más tempranas de pubertad. Sin embargo, si usted es como yo, que fue sorprendida a los 10 años con el periodo; tengo amigas que esperaron hasta la edad de 18 para menstruar por primera vez.

2. Irregularidad en el período

Al igual que varios factores causan el comienzo de la menstruación, la regularidad del período es igual de diferente para cada mujer, en distintos momentos de la vida. La menstruación irregular puede ocasionar manchas, retraso, un periodo largo, o la ausencia del período en conjunto. Y puede ser estimulado por todo, desde estrés y dieta, al aumento y pérdida de peso o debido a ciertos medicamentos.

3. ¿Cuánta sangre?

Durante su período, en promedio, una mujer comúnmente emitirá 2 a 4 cucharadas de sangre en total. Si bien puede parecer mucho más debido a la retención de agua, la mayoría de las mujeres no sufre en realidad una pérdida excesiva de sangre debido al “flujo pesado”.

4. La tía Flo está de visita… ¡Otra vez!

La menstruación se apoda con algunos nombres bastante creativos. Puede elegir un nombre alternativo para ahorrarse la vergüenza delante de sus compañeros de trabajo o de su esposo, lo cual no significa que deba inventar códigos demasiado cómicos. ¿Cuáles son los más populares en Norteamérica? Entre ellos están la Semana del Tiburón, Crimson Tide, el trapo, ETDM (o ese tiempo del mes) y, por supuesto, la vieja tía Flo.

5. El tabú del período

Si cree que las mujeres son tímidas acerca de sus períodos en Norteamérica, considere lo que implica tener su período en otros países o en otras religiones. La menstruación se considera un ritual impuro en ciertas (he dicho algunas, no todas) culturas como la Hindú, la Judía y en las culturas Islámicas y a las mujeres no se les permite realizar ciertos deberes religiosos (es decir, ayuno u oración) durante la menstruación.

6. Hay muchos huevos en la cesta

Cuando se trata de contar los huevos en la cesta pre verbal — créame, nacerá con más de los que necesita. La mujer promedio nace con aproximadamente 2 millones de óvulos a su disposición. Cuando llega a la pubertad ese número se reduce a alrededor de 40.000. Sin embargo, solo podrá liberar 500 óvulos en la vida, así que no hay que temer por una escasez.

7. La mujer es más sexy cuando ovula

Es cierto. ¡Los hombres encuentran más atractiva a una mujer que está ovulando! Un estudio de la revista Psychological Science descubrió que los niveles de testosterona de los hombres se disparan cuando perciben un olor particular en la ropa usada por mujeres que están ovulando y experimentan niveles de testosterona más bajos al oler la ropa de mujeres que no están ovulando. Esto sugiere un impulso biológico masculino para aparearse con las mujeres en sus días más fértiles.

8. La mítica chica alfa

Si usted es una mujer que trabaja o vive con otras mujeres, ya sabe a lo que me refiero con el término “Chica alfa”. Se refiere a la mujer que sincroniza a todas las mujeres con el mismo momento de inicio del período para que todas las mujeres en el grupo menstrúen al mismo tiempo. ¿Es la chica alfa real o es solo un mito? Aunque las investigaciones aún son inconclusas, si tiene su periodo al mismo tiempo que su hermana o que su mejor amiga, esto podría ser cierto.

9. Sexo durante la menstruación

¿Sabía que las mujeres son más fértiles directamente antes de un período? La razón es la ovulación, la cual es la liberación de un óvulo del ovario. La ovulación es lo que las parejas que intentan concebir rastrearán por medio de una calculadora de ovulación para predecir el tiempo óptimo en el cual tendrán relaciones sexuales con el fin de concebir con éxito. Esto significa que si tiene sexo sin protección durante los períodos menstruales, podría quedar embarazada.

10. Impulso sexual durante la menstruación

Un factor más a favor de las relaciones sexuales durante el período son las fluxiones hormonales. Durante la menstruación, la progesterona (la hormona que disminuye la libido) está en su punto más bajo, así que es bastante común estar amorosas y con anhelo de tener intimidad durante este tiempo.

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