Ursachen und Tipps für Menschen, die unter häufigem Nasenbluten leiden

Plötzliches Nasenbluten kann beängstigend sein. Die meisten von uns haben schon einmal etwas Blut geleckt, nachdem sie sich etwas zu heftig die Nase geschnäuzt haben. Häufiges Nasenbluten kann jedoch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hindeuten und sollte mit Ihrem Hausarzt besprochen werden.

Hier sind die möglichen gesundheitlichen Gründe und ein paar Tipps, die Ihnen bei häufigem Nasenbluten helfen können…

Erkältungen und Allergien

Wenn Sie zu saisonalen Allergien neigen, d. h. zu Allergien gegen Gräser, Pollen und Schimmelpilze, müssen Sie vielleicht häufiger als sonst schnäuzen (auch: die Nase putzen). Wie Allergiker bestätigen können, bringt der Frühlingsanfang oft die lästigen Allergiesymptome zurück.

Untersuchungen des Sinus-Instituts der Universität Washington deuten darauf hin, dass Verstopfung und häufiges Schnäuzen aufgrund von Allergien die Hauptursache für Nasenbluten sind. Wenn dann noch Reizung, Trockenheit und Entzündung des Nasengewebes hinzukommen, kann es zu Nasenbluten kommen.

Verletzungen der Nase

Wir alle haben es schon einmal getan, und ich bin sicher, die meisten von uns werden es irgendwann wieder tun, aber viele Menschen (wie Kinder) neigen dazu, es zu übertreiben! Wenn man mit den Fingern in den empfindlichen Geweben im Naseninneren herumstochert oder ein Taschentuch in die Nase stopft, um einen unaufhörlichen Juckreiz zu kratzen, kann es leicht zu einer versehentlichen Verletzung oder zu Nasenbluten kommen. Auch die Verletzung eines Blutgefäßes an der Innenseite der Nase kann zu häufigem Nasenbluten führen. In diesem Fall muss das Blutgefäß unter Umständen verödet werden (Verbrennung mit elektrischem Strom aus einem Laser oder Silbernitrat).

Und nicht nur das: Wenn Sie dies tun, nachdem Sie bereits unter Nasenbluten gelitten haben, verlängert sich der Heilungsprozess nur. Prävention sprach mit Dr. Jerold Principato, der sagte, dass es etwa sieben bis 10 Tage dauert, bis ein geplatztes Blutgefäß verheilt ist. Die Blutung hört erst auf, wenn sich ein Gerinnsel bildet, das sich im Laufe des Heilungsprozesses in einen Schorf verwandelt. Wenn man den Schorf abkratzt, geht der Prozess von vorne los.

Blutverdünnende Medikamente

Nach Untersuchungen der Mayo Clinic können verschiedene blutverdünnende Medikamente das Risiko für Nasenbluten erhöhen. Gängige blutverdünnende Medikamente (z. B. Aspirin) sowie Antikoagulanzien zur Vorbeugung von Blutgerinnseln (z. B. Warfarin/Coumadin, Plavix und Jantoven) können zu häufigem Nasenbluten führen, da sie die Gerinnungsfähigkeit des Körpers beeinträchtigen.

Wenn Sie aufgrund des Risikos von Blutgerinnseln, Herzinfarkt oder Schlaganfall Antikoagulanzien einnehmen und unter häufigem Nasenbluten leiden, setzen Sie Ihre Medikamente NIEMALS ab, bevor Sie nicht mit Ihrem Arzt gesprochen haben. Oft ist Nasenbluten eine unglückliche Nebenwirkung für Patienten, die aufgrund einer schweren Erkrankung Blutverdünner benötigen.

Trockenluft oder Zentralheizung/-kühlung

Healthline behauptet, dass trockene Luft die häufigste Ursache für Nasenbluten ist. Menschen, die in trockenen oder zentral beheizten oder gekühlten Umgebungen leben, können unter starker Trockenheit, Juckreiz und Reizungen der Nasenschleimhäute leiden und Nasenbluten bekommen.

Wenn Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz zu Trockenheit neigen, versuchen Sie es mit einem Nasenspray mit Kochsalzlösung, um das Gewebe der inneren Nase zu befeuchten. Auch ein Luftbefeuchter kann einer trockenen Umgebung Feuchtigkeit zuführen.

Probleme mit dem Nasenseptum

Die Nasenscheidewand ist das Stück Knochen, das unsere beiden Nasenlöcher voneinander trennt. Bei einer Nasenscheidewandverkrümmung, d. h. wenn sie entweder zu weit nach rechts oder nach links geneigt ist, ist eine Seite stärker der Luft ausgesetzt als die andere. So ist es nicht verwunderlich, dass die eine Seite der Nase stärker ausgetrocknet wird als die andere. Nach Angaben der Mayo Clinic kann eine Nasenscheidewandverkrümmung zu Nasenbluten führen. SELF fügt hinzu, dass viele Menschen nicht einmal merken, dass sie eine Nasenscheidewandverkrümmung haben, weil die Krümmung des Knochens so gering ist, wohingegen andere sich dessen stärker bewusst sind, weil es ihre Atmung beeinträchtigt.

Auch der Konsum illegaler Drogen, insbesondere von Kokain, kann zu Problemen mit der Nasenscheidewand führen. “Kokain kann mit der Zeit die Oberflächen und das Gewebe in der Nase erodieren. Man kann ein Loch in der Nasenscheidewand bekommen, das dann eine raue Kante hat, die sehr anfällig für Blutungen ist”, sagt Dr. Erich Voigt, klinischer außerordentlicher Professor in der Abteilung für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde und Kopf- und Halschirurgie an der NYU Langone Health im Gespräch mit SELF.

Blutungsstörung

Blutungsstörungen wie Hämophilie können häufiges Nasenbluten verursachen. Die U.S. National Library of Medicine erklärt, dass Menschen, die an dieser Krankheit leiden, das für die Blutgerinnung notwendige Protein fehlt, was bedeutet, dass sie keine Gerinnsel bilden können, um die Blutung zu stoppen. Eine weitere mögliche Ursache ist eine seltene Blutungsstörung, die als idiopathische Thrombozytopenie purpura (ITP) bekannt ist. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, “bei der nicht genügend Blutplättchen vorhanden sind, um die Blutgerinnung zu unterstützen”, so SELF.

Bevor Sie in Panik verfallen, sollten Sie wissen, dass dies eine äußerst seltene Ursache für häufiges Nasenbluten ist. Meistens liegt es an etwas Geringfügigem wie trockener Luft. SELF sagt weiter, dass dies vor allem dann gilt, wenn Nasenbluten die einzigen Symptome sind, die Sie erleben. Wenn eine Person an Hämophilie und ITP leidet, treten andere Symptome wie Blutergüsse auf.

Unbekanntes Wachstum

Diese Ursache ist extrem selten, aber Wucherungen in der Nase können vorkommen. Sie sind in der Regel auf Polypen oder Hämangiome (nicht krebsartige Knoten), Läsionen oder Tumore zurückzuführen. Reader’s Digest weist darauf hin, dass sie zwar selten sind, aber zu Blutungen führen können, insbesondere wenn sie durch eine verstopfte Nase oder eine Verstopfung gereizt werden. Eine weitere Ursache sind Teleangiektasien, auch bekannt als Besenreiser. Dabei handelt es sich um “Ansammlungen von kleinen, erweiterten Blutgefäßen nahe der Hautoberfläche”, so Dr. Voigt gegenüber SELF.

Jeder, der unter häufigem Nasenbluten leidet, sollte sich für weitere Untersuchungen an einen Arzt wenden.

Verwandte Gesundheitszustände

Nach Untersuchungen der American Heart Association können auch Patienten mit hohem Blutdruck (oder Hypertonie) Nasenbluten bekommen. Tatsächlich können verschiedene kardiovaskuläre Erkrankungen (z. B. Herzinsuffizienz) zu einer hypertensiven Krise führen, die durch Angst, Kopfschmerzen, Atemnot und einen schnellen Anstieg des Blutdrucks gekennzeichnet ist.

Denken Sie daran, dass Nasenbluten mit den oben genannten Symptomen oft erst dann auftritt, wenn der Bluthochdruck ein kritisches Stadium erreicht. Auch Erkrankungen, die die Blutgerinnung beeinträchtigen (Alkoholismus, Leber- und Nierenerkrankungen), können zu häufigem und plötzlichem Nasenbluten führen. Wenn Sie eine Grunderkrankung vermuten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Was man gegen Nasenbluten tun kann…

Plötzlich auftretendes Nasenbluten kann beängstigend und unangenehm sein. Sie können den Blutfluss jedoch stoppen, indem Sie sich hinsetzen und den Kopf leicht nach vorne lehnen.

Während Sie sich langsam nach vorne beugen, üben Sie gleichmäßigen Druck aus, indem Sie den weichen Teil Ihrer Nase 5 Minuten lang bis zu der Stelle drücken, an der Sie den knöchernen Kamm spüren, um offene Blutgefäße zu verschließen. Entspannen Sie nach Ablauf der Zeit den Druck, um zu prüfen, ob Sie noch bluten. Wenn ja, kneifen Sie die Nasenlöcher für weitere 5 Minuten zu. Sie können auch Oxymetazolin (Afrin) Nasenspray auf das betroffene Nasenloch auftragen. Dadurch werden die Blutgefäße in der Nase verengt, was die Blutung stoppen kann. Verwenden Sie dieses Nasenspray jedoch nicht zu oft, da es bei zu häufigem Gebrauch das Risiko von Nasenbluten erhöhen kann, berichtet die Cleveland Clinic.

Was man nicht tun sollte

Manchmal ist es genauso wichtig, darüber zu sprechen, was man nicht tun sollte, wie darüber, was man tun sollte. Wie man Nasenbluten nicht behandelt, ist das perfekte Beispiel, denn es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass man Nasenbluten behandeln sollte, indem man den Kopf nach hinten neigt. Kidshealth.org erklärt, dass dies nur dazu führt, dass das Blut die Kehle hinunter und in den Magen läuft. Das ist gefährlich, weil es zum Husten, Ersticken oder sogar zum Erbrechen führen kann.

Arten von Nasenbluten

Kidshealth.org erklärt, dass es zwei Arten von Nasenbluten gibt. Anteriores Nasenbluten ist die häufigste Form und wird durch die sehr kleinen Blutgefäße an der Vorderseite des Naseninneren verursacht, die auch als Kapillaren bezeichnet werden und reißen und bluten können.

Die zweite Art von Nasenbluten ist das sogenannte hintere Nasenbluten. Im Gegensatz zum vorderen Nasenbluten kommt es hier aus dem tiefsten Teil der Nase. “Das Blut beim hinteren Nasenbluten fließt in den hinteren Teil des Rachens, auch wenn die Person sitzt oder steht”, schreibt Kidshealth.org. Diese besondere Art von Nasenbluten tritt in der Regel nur bei älteren Menschen auf, die unter hohem Blutdruck leiden, oder bei Menschen, die Verletzungen im Gesicht oder an der Nase erlitten haben.

Nasenbluten Intervention

Die meisten Fälle von Nasenbluten sind einfach auf trockene Luft oder einen unschuldigen Kratzer zurückzuführen. Diese können mit den oben beschriebenen Schritten leicht zu Hause behoben werden. Häufiges und starkes Nasenbluten kann jedoch einen medizinischen Eingriff erforderlich machen.

Wenn Sie mehrmals pro Woche unter Nasenbluten leiden (mehr als einmal pro Woche), lassen Sie Ihren Arzt auf ein zugrunde liegendes medizinisches Problem untersuchen. Wenn Ihnen Blutverdünner verschrieben werden und Sie unter Nasenbluten leiden, das nicht aufhört, gehen Sie sofort ins Krankenhaus.

Prävention von Nasenbluten

Auch wenn es nicht immer möglich ist, Nasenbluten zu verhindern, gibt es doch einige Maßnahmen, mit denen Sie das Risiko eines solchen Ereignisses verringern können. Am besten ist es, die Nase feucht zu halten. WebMD empfiehlt, die Innenseite Ihres Nasenlochs dreimal täglich mit einer dünnen Schicht Vaseline zu bestreichen, sogar vor dem Schlafengehen! Sie können auch eine antibiotische Salbe wie Bacitracin oder Polysporin verwenden. Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung eines Nasensprays mit Kochsalzlösung oder die Verwendung eines Luftbefeuchters, um sicherzustellen, dass die Luft in Ihrer Wohnung nicht zu trocken ist.

Das mag für manche schwer sein, vor allem für Kinder, aber der beste Weg, das Risiko von Nasenbluten zu verringern, ist, nicht in der Nase zu bohren! Für diejenigen, die rauchen, stellt WebMD fest, dass Rauchen die Nase austrocknen und Reizungen verursachen kann. Tragen Sie bei Sportarten, die zu Kopfverletzungen führen können, immer einen Schutz, und versuchen Sie, nicht zu viele Erkältungs- und Allergiemedikamente einzunehmen. Die übermäßige Einnahme dieser Medikamente kann dazu führen, dass die Nase gereizt wird und das Nasenbluten noch schlimmer wird.

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