Die üblichsten Ursachen für häufiges urinieren

Häufiges Wasserlassen ist, wenn Sie mehr als gewöhnlich pinkeln müssen. Es gibt keine festen Regeln, wie viel normal ist. Aber wenn Ihr Harndrang bis zu dem Punkt angestiegen ist, an dem es Probleme oder Schmerzen verursacht, gibt es eindeutig ein zugrunde liegendes Problem, das behoben werden muss. Bei manchen Menschen verursacht die Häufigkeit, mit der sie urinieren müssen, Stress und Angst, insbesondere wenn sie sich nicht in der Nähe eines Badezimmers befinden.

Es gibt viele Ursachen für häufiges Wasserlassen, die mit einer geeigneten Behandlung durch Ihren Arzt behandelt oder geheilt werden können. In diesem Artikel werden wir viele dieser Ursachen besprechen und wie sie behandelt werden können. Lassen Sie nicht zu, dass häufiges Wasserlassen Ihr Leben beeinträchtigt. Wenn Ihre Toilettengänge Probleme verursachen, addressieren Sie das sofort, um zu dem Leben zurückzukehren, das Sie immer genossen haben.

Harnwegsinfektion

Eine Harnwegsinfektion (HWI) ist eine der üblichsten Ursachen für häufiges Wasserlassen, insbesondere bei Frauen. Laut SQUMJ werden 50 bis 60 Prozent der Frauen irgendwann in ihrem Leben eine Harnwegsinfektion erleiden. Frauen sind anfälliger für HWI, da ihre Harnröhre im Vergleich zu Männern kürzer ist. „Während einer Harnwegsinfektion dringt eine äußere Infektion in den Körper ein und verursacht eine Entzündung (Schwellung) in Ihrem Harnsystem“, berichtet die Cleveland Clinic.

Sie haben ein höheres Risiko, eine Harnwegsinfektion zu entwickeln, wenn Sie nicht genug Flüssigkeit trinken, Ihren Urin für längere Zeit zurückhalten oder Ihren Po falsch abwischen. Die meisten Harnwegsinfektionen werden durch eine bakterielle Infektion verursacht und können mit einem Antibiotikum behandelt werden. Sie müssen Ihren Arzt aufsuchen, um die Diagnose und das Rezept zu erhalten. Zögern Sie also nicht, diesen Anruf zu tätigen, wenn Sie glauben, dass Sie eine Harnwegsinfektion haben.

Prostata Probleme

Die Prostata ist eine kleine Drüse bei Männern, die Samen produziert. Wenn sich die Prostata aufgrund einer Infektion oder anderer Ursachen vergrößert, kann dies zu häufigem Wasserlassen führen. Eine der Ursachen für eine vergrößerte Prostata ist die benigne Prostatahyperplasie (BPH), die mit Hilfe Ihres Arztes behandelbar ist.

Eine Prostatainfektion (Prostatitis) wird in der Regel durch eine behandelbare bakterielle Infektion verursacht. Diese Infektion verursacht schmerzhaftes und häufiges Wasserlassen. Sie tritt häufiger bei Männern unter 50 Jahren auf und kann laut Mayo Clinic auch trüben Urin, grippeähnliche Symptome und Blut im Urin verursachen. Wenn Sie glauben, an Prostatitis oder anderen Prostataproblemen zu leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es kann unangenehm sein, über Ihre Symptome zu sprechen, aber wenn Sie diesen Zustand nicht behandeln, kann dies zu weiteren Problemen führen.

Diabetes Insipidus

Diabetes insipidus (DI) ist eine seltene Erkrankung, die ein Ungleichgewicht der Flüssigkeit im Körper verursacht. Menschen mit DI haben extremen Durst und müssen häufig Wasserlassen. Das antidiuretische Hormon (ADH) wird im Gehirn hergestellt und gespeichert. Wenn dieser Teil des Gehirns geschädigt ist oder die Nieren nicht richtig auf ADH reagieren, kann es zu vermehrtem Wasserlassen kommen, sagt die Mayo-Klinik.

Die Behandlung von DI konzentriert sich typischerweise auf die Ursache des Problems. Bei vielen Fällen von DI muss Ihr Arzt eine Untersuchung durchführen, und Sie werden wahrscheinlich zusätzliche Tests benötigen. Es gibt Medikamente und Ernährungsumstellungen, die vorgenommen werden können, um das Flüssigkeitsungleichgewicht zu korrigieren und Patienten helfen, das bestmögliche Leben zu führen.

Nervenschäden

Wenn Sie an einem Schlaganfall oder einer anderen neurologischen Erkrankung gelitten haben, die dazu geführt hat, dass Ihre Nerven nicht richtig funktionieren, kann es ebenfalls zu häufigem Wasserlassen kommen. Laut WebMD „kann eine Schädigung der Nerven, die die Blase versorgen, zu Problemen mit der Blasenfunktion führen, einschließlich häufigem und plötzlichem Harndrang.“

Rückenmarksverletzungen führen ebenso oft zu Blasenproblemen wie Harnverhalt oder einer überaktiven Blase. Wenn das Rückenmark an bestimmten Stellen verletzt ist, kann es das Signal vom Gehirn zur Blase blockieren, was die Harnveränderungen verursacht. Personen, die beispielsweise eine Querschnittlähmung erlitten haben, sollten mit Spezialisten zusammenarbeiten, um zu lernen, wie man mit dieser Veränderung umgeht, damit sie ein möglichst normales Leben führen können.

Koffein

Die meisten Menschen, die regelmäßig Kaffee trinken, wissen, dass sie etwas öfter auf die Toilette gehen müssen als ihre Freunde, die keinen Kaffee trinken. Aber wussten Sie, dass es am Koffein liegt? Koffein ist ein natürliches Diuretikum, Das bedeutet, dass es ein Medikament ist, das die Häufigkeit des Wasserlassens erhöht. Es kann auch Ihren Harndrang verstärken, wenn Sie übermäßige Mengen konsumieren. Drei bis vier Tassen Kaffee entsprechen 400 bis 450 mg Koffein. Dies gilt als überhöhter Konsum.

„Koffein soll eine direkte Wirkung auf die glatte Muskulatur der Blase haben. Es kann das Gewebe der Blase reizen und möglicherweise eine unwillkürliche Blasenkontraktion verursachen. Dies kann zur Dranginkontinenz beitragen“, berichtet das St. Joseph Hospital. Wenn Sie zu viel Kaffee trinken, reduzieren Sie Ihre Aufnahme um etwa eine halbe Tasse pro Tag, um Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen zu vermeiden.

Vaginitis

Für Frauen kann Vaginitis mehr als nur ein lästiger Zustand sein und dazu führen, dass sie häufig urinieren müssen. Laut Health Partners ist Vaginitis eine Erkrankung, bei der die Vagina oder Vulva schmerzt und entzündet ist. Es wird im Allgemeinen durch eine Infektion verursacht oder kann während der Menopause aufgrund von Östrogenveränderungen auftreten. Sie können beim Wasserlassen Schmerzen verspüren und einen dicken weißen Ausfluss haben, der einen üblen Geruch hat.

Um eine Vaginitis zu behandeln, wird Ihr Arzt die Ursache (Infektion oder etwas anderes) bestimmen und diese dann behandeln. Wenn es auf eine Infektion zurückzuführen ist, kann ein Antibiotikum verschrieben werden. Es kann unangenehm sein, mit Ihrem Arzt über Vaginitis zu sprechen, aber es ist wichtig, sich behandeln zu lassen, um weitere Komplikationen zu vermeiden.

Schwangerschaft

Nun, fast jede schwangere Frau kann Ihnen sagen, dass eines der Symptome, das mit einer Schwangerschaft einhergeht, eine Zunahme der Harnfrequenz ist. „Während der Schwangerschaft wird die Blase gequetscht, da das Baby immer mehr Platz in Ihrem Körper einnimmt. Häufiges Wasserlassen ist ein sehr häufiges und normales Symptom einer Schwangerschaft“, berichtet die Cleveland Clinic. Laut Quelle werden schwangere Frauen feststellen, dass sie im ersten und dritten Trimester typischerweise häufiger urinieren.

Häufiges Wasserlassen ist eine normale „Nebenwirkung“ einer Schwangerschaft und kein Grund zur Sorge. Einige Wochen nach der Geburt sollte Ihr Körper in den Urinstatus vor der Schwangerschaft zurückkehren. Die Cleveland Clinic erwähnt, dass Frauen nach der Geburt Kegel-Übungen ausprobieren sollten, um ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken, was helfen kann, Blasenprobleme wie Harnverlust zu vermeiden.

Wassertreibende Medikamente

Medikamente, die Diuretika (auch als „Wasserpillen“ bekannt) genannt werden, sollen den Körper von überschüssiger Flüssigkeit befreien. Sie verursachen häufiges Wasserlassen, welches den beabsichtigte Effekt erzielt. Ärzte verschreiben Diuretika für Menschen mit Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Nierenfunktionsstörungen und mehreren anderen Erkrankungen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Rezepte gemäß den Anweisungen Ihres Arztes einnehmen, um Ihre Erkrankung zu behandeln.

Die häufigsten Diuretika sind Furosemid, Chlorthiazid und Hydrochlorothiazid. Ihr Arzt wird Ihnen je nach Ihrer Grunderkrankung und der beabsichtigten Flüssigkeitsmenge, die ausgeschieden werden muss (Diurese), eine oder mehrere verschreiben. Diuretika können dazu führen, dass Sie sich durstig fühlen. Es ist üblicherweise in Ordnung, Flüssigkeiten zu konsumieren, solange Ihr Arzt Sie nicht gebeten hat, Flüssigkeiten einzuschränken.

Überaktive Blase

Das Syndrom der überaktiven Blase (OAB) ist eine sehr verbreitete Ursache für häufiges Wasserlassen. Healthline verweist auf einen Bericht der „American Urological Association, dass schätzungsweise 33 Millionen Amerikaner eine überaktive Blase haben. Dies betrifft etwa 40 Prozent aller Frauen in den Vereinigten Staaten.“ Die Quelle sagt weiterhin, dass eine überaktive Blase tatsächlich ein Symptom einer Erkrankung oder einer Reihe von Symptomen ist, die zu häufigem Wasserlassen führen.

Einige der anderen Symptome, die auftreten können, wenn Sie eine überaktive Blase haben, sind ein plötzlicher Harndrang, Nykturie (das Bedürfnis, zweimal oder öfter pro Nacht zu urinieren) und das Bedürfnis, achtmal oder öfter pro Tag zu urinieren. Wenn Sie Veränderungen in ihrem Harndrang haben, teilen Sie dies unbedingt Ihrem Arzt mit, damit alle zugrunde liegenden Erkrankungen behandelt werden können.

Diabetes

Nicht diagnostizierter oder schlecht behandelter Diabetes kann zu häufigem Wasserlassen führen. Die Cleveland Clinic stellt fest dass „Ihr Körper bei Diabetes nicht die Menge an Zucker in Ihrem Körper kontrolliert, für deren Reinigung die Nieren verantwortlich sind. Da die Nieren Überstunden machen, um das Blut zu filtern, gibt es zusätzliche Flüssigkeit, die den Körper verlassen muss.“ Es handelt sich um ein zyklisches Muster von vermehrtem Wasserlassen, darauffolgendem  vermehrten trinken, um hydriert zu bleiben, und dann wiederum vermehrtem Wasserlassen.

Jeder, der Diabetes hat, sollte unter der sorgfältigen Beobachtung seines Arztes stehen. Es ist eine chronische Erkrankung, die negative lebenslange Auswirkungen haben kann. Häufiges Wasserlassen ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Diabetes nicht gut eingestellt ist und Sie möglicherweise Ihre Medikamente ändern müssen.

Interstitielle Zystitis

Interstitielle Zystitis ist eine Blasenerkrankung, die sowohl schmerzhaft ist als auch dazu führt, dass Sie häufig urinieren müssen. Es wird durch eine Reizung der Muskeln in und um Ihre Blase herum verursacht. Was die Reizung verursacht, ist nicht immer bekannt, und die Symptome können für jede Person unterschiedlich sein. Laut Health Partners urinieren diejenigen, die an interstitieller Zystitis leiden, „normalerweise kleine Mengen und haben oft das Gefühl, dass Sie noch pinkeln müssen, selbst kurz nach dem Pinkeln.“

Ein anderer Name für interstitielle Zystitis ist schmerzhaftes Blasensyndrom. Dieser Name wurde der Erkrankung aufgrund der Schmerzen und Druckempfindungen im Becken und im Unterbauch gegeben.

Angstzustände

Angst ist die häufigste psychische Störung in den Vereinigten Staaten. Ein gewisses Maß an Angst ist normal, basierend auf Ihren Lebenserfahrungen und dem, was um Sie herum passiert. Aber wenn Ihre Angst Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, kann dies zu einer medizinischen Diagnose werden. Menschen mit Angstzuständen haben nicht nur geistige Manifestationen ihres Zustands, sondern auch körperliche Veränderungen. Eine dieser Veränderungen ist häufiges Wasserlassen.

Eine verstärkte Harnfrequenz aufgrund von Angstzuständen kann das Ergebnis der Kampf- oder Fluchtreaktion Ihres Körpers sein, berichtet Health Partners. Wenn Sie Angst haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Es ist eine gut behandelbare Erkrankung, die jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen haben kann, wenn sie unbehandelt bleibt.

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