Fitness & Nutrition
7 Gründe besser zu essen, die nichts mit Abnehmen zu tun haben
Mitten im Winter ist es schwierig, sich auf das Gewicht zu konzentrieren, das Sie während Ihres Winterschlafs und beim Netflix ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Deutsch
7 gesunde Tricks, sich schneller satt zu fühlen
Wenn es während einer Mahlzeit scheint, als könnten Sie einfach nicht genug essen, um sich satt zu fühlen, dann gehen ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Deutsch
7 vielseitige und gesunde Wege, um Chiasamen zu genießen
Chiasamen sind zwar winzig, aber sie sind auch vollgepackt mit einer Vielzahl von Super-Nährstoffen, wie Magnesium, Kalium, Ballaststoffen und gesunden ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Deutsch
6 schuldfreie Trinktipps für Weinliebhaber
Es ist schon komisch, dass man die Kalorien und den Zucker auf dem Etikett von fast jedem Produkt findet – ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Deutsch
Ausmisten für die Gesundheit: 12 Dinge, die Sie wegwerfen müssen
Fühlen Sie sich in Ihrem Lebensraum fröhlich und glücklich? Oder ist er mit Krempel voll, der Stress verursacht? Bei der ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Deutsch
8 spezielle gesundheitliche Herausforderungen für alternde Erwachsene
Die Weltbevölkerung altert schnell. Die Zahl der über 60-Jährigen wird sich in den nächsten drei Jahrzehnten verdoppeln. ...
March 21st, 2016, by ActiveBeat Deutsch
11 Fakten und Strategien für Betroffene von Lebensmittelallergien
Ungefähr 10 Millionen Menschen leiden in Deutschland an der ein oder anderen Art von Allergie. Das Zentrum für Krankheitskontrolle und ...
March 14th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
6 wichtige Nährstoffe zum Abnehmen
Wenn Sie ans Abnehmen denken, dann schießen Ihnen wahrscheinlich direkt Wege in den Kopf, wie Sie weniger essen können. ...
March 14th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
6 Wege, wie der Winter Ihre Abnehmziele zunichte macht
In Form zu bleiben ist nie schwieriger als während der langen, kalten Monate. ...
March 14th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
9 Ernährungsfehler, die Ihre Bemühungen beim Abnehmen zunichte machen
Der Versuch Gewicht zu verlieren, oder ein gesundes Gewicht zu halten, kann ein Ratespiel sein. ...
March 14th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
8 wichtige Fakten über ein Vitamin B12 Defizit
Vitamin B12 ist von entscheidender Bedeutung für unsere allgemeine Gesundheit. Dieses Vitamin produziert gesunde Blutzellen und erhält die korrekte Nervenfunktion ...
March 14th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
12 Theorien, warum Menschen das Training hinschmeißen
Wie viele Menschen, die den Sport aufgegeben haben, finden sich auf dem Sofa wieder, die Fernbedienung in der Hand, und ...
March 7th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
6 Wege, wie Sie ganz gemütlich mehr Kalorien verbrennen
Es ist Februar, was bedeutet, dass viele gute Vorsätze für das neue Jahr über das Abnehmen langsam untergehen. Seien wir ...
March 7th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
8 natürliche Gesichtsmasken zum Selbermachen
Während mehr und mehr Leute sich entscheiden einen natürlicheren Lebensstil zu leben, versuchen sie auch alte Gewohnheiten zu ändern, und ...
March 7th, 2016, by ActiveBeat Deutsch
6 gesunde Gründe Lucuma, das Gold der Inka zu essen
Schieben Sie Äpfel und Bananen zur Seite, es gibt eine neue Superfrucht, und sie hat sogar einen coolen Namen: Lucuma. ...
March 7th, 2016, by ActiveBeat Deutsch