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9 Lebensmittel und Getränke, die Energie rauben


3. Minze

Minze ist ein großartiger Zusatz zu vielen Desserts und Getränken. Tatsächlich ist es schwer, sich eine Welt ohne Minzschokoladeneiscreme oder Mojitos vorzustellen. Minze ist auch perfekt, um schlechten Atem zu überdecken, weshalb sie unersetzlich ist, wenn sie nach einer heißen Datenacht noch einen Kuss wollen.

Aber Minze kann auch ein Problem darstellen, wenn es um Energie und Sex-Drive geht, da die aktive Substanz, Menthol, gezeigt hat, dass sie die Testosteronwerte senkt, und damit ein potentielles Problem für Männer darstellt. Wenn Sie also viel Minze essen, ist es vielleicht Zeit, über eine Ernährungsumstellung nachzudenken.

Mint

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