Home » German » Behandlung & Prävention » Atmen Sie auf: 8 natürliche Wege zu freien Nebenhöhlen

Atmen Sie auf: 8 natürliche Wege zu freien Nebenhöhlen

By: ActiveBeat Deutsch on Monday, April 14th

Eine nicht unerhebliche Zahl an Menschen kämpft jährlich mit Nebenhöhlen-Problemen.

Aber unabhängig von der Ursache Ihrer persönlichen Leidensgeschichte – einschließlich trockener Nase, geschwollener Nasenschleimhäute und Heuschnupfen – werden Ihnen diese zehn Tipps dabei helfen wieder aufzuatmen …

1. Benutzen Sie einen Luftbefeuchter

Falls Ihr Zuhause zu trocken ist, werden Ihre Nasengänge regelmäßig austrocknen und gereizt sein, was beim Schnäuzen festen, blutigen Schleim produziert. Versuchen Sie es während der trockenen Herbst- und Wintermonate mit einem Luftbefeuchter oder Verdampfer im Schlafzimmer, um die Nebenhöhlen zu befeuchten.

10 einfache Mittel gegen Schlaflosigkeit

Es gibt nur wenige gesundheitliche Probleme, die frustrierender sind, als Schlaflosigkeit, oder die Unfähigkeit ein- und durchzuschlafen.

Behandlung & Prävention
6 Haushaltskräuter für strahlende Haut

Wenn Sie anfällig für Akne oder trockene, gereizte Haut sind, könnte es sein, dass es in Mutter Naturs Kinderzimmer ein magisches Elixier gibt, das Ihnen hilft, den makellosen...

Behandlung & Prävention
7 persönliche Gegenstände, die nicht ins Badezimmer gehören

Sicher, Badezimmer unterscheiden sich anhand der Wandfarbe, der Größe der Badewanne und den netten kleinen Badematten und Abfallkörben.

Behandlung & Prävention
8 Wege, um Winterdepressionen zu besiegen

Lassen Sie mich ehrlich sein, kurze Tage, Wind, Regen und Schneestürme sind nicht das Wetter für eine schöne Schlittenfahrt zu zweit.

Behandlung & Prävention
10 topische Behandlungsmethoden für Akne

Akne ist eine chronische Erkrankung der Haut, die durch schwarze Mitesser (offene Komedonen), weiße Mitesser (geschlossene Komedonen), Papeln, Pusteln, Zysten und/oder Knötchen...

Behandlung & Prävention
7 gefährliche Schönheitstipps

Sie waschen und schrubben Ihren Körper von Kopf bis Fuß. Anschließend werden Lidschatten und Make-up aufgetragen.

Behandlung & Prävention
Injektionen unter die Lupe genommen: Was steckt in beliebten Füllstoffen?

Was geht denn ab mit all diesen Füllstoffen von denen wir ständig in den Medien hören? Während alternde Berühmtheiten (d.h.

Behandlung & Prävention
8 Verschönerungstricks mit Kokosnussöl

Für seine lindernden Eigenschaften gelobt, wird Kokosnussöl oft als Heilmittel für so ziemlich jeden natürlichen Verschönerungstrick gefeiert.

Behandlung & Prävention
6 geniale Verschönerungsvorteile von Tee

Viele von Ihnen haben sich mit all den Antioxidationsmitteln und den entzündungshemmenden Eigenschaften von Tee bestimmt schon gedacht, dass er ein naheliegender...

Behandlung & Prävention
Schluss mit Zecken! Tipps zum Schutz gegen Borreliose

Die Anzahl der Menschen mit Borreliose steigt stetig an und Gesundheitsbeamte der Regierung versuchen Aufmerksamkeit für die Krankheit zu erzeugen und wie man sich dagegen...

Behandlung & Prävention
10 Wege Asthma zu behandeln

Asthma ist eine der frustrierendsten und gefährlichsten Atemwegbeschwerden. Normalerweise treten dabei Spasmen in den Lungenbronchien auf, die einem die Atmung erschweren.

Behandlung & Prävention
10 Tipps gegen Fußgeruch

Zwei paar Socken anziehen. Raumspray im Schuhschrank. Keine Sandalen, selbst wenn es heiß ist … Wenn Sie jemals Fußgeruch hatten und vor allem dann, wenn es oft vorkommt, dann...

Behandlung & Prävention
10 Behandlungsmethoden bei Cluster-Kopfschmerzen

Cluster-Kopfschmerzen treten zyklisch oder in sogenannten „Clustern“ auf, die über Wochen und Monate hinweg zwischen 15 und 180 Minuten andauern können.

Behandlung & Prävention
6 Tipps gegen Überessen

Vieles spricht dafür, dass man auf so ziemlich alle Diättrends verzichten könnte und eigentlich alles essen darf was man will, so lange man eine einzige Sache nicht tut:...

Behandlung & Prävention
10 Impfungen für international Reisende

Reisemedizin ist ein multidisziplinäres Feld, das sich auf die Vorbeugung infektiöser Krankheiten sowie der Sicherheit international Reisender konzentriert.

Behandlung & Prävention