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Dieci Modi di Fermare sul Nascere una Brutta Emicrania

Trattamento & Prevenzione

Secondo la Mayo Clinic, circa 30 milioni di americani soffrono di dolorose emicranie e mal di testa. Le cause sono diverse per ciascuno. Quindi, mentre i cambiamenti climatici potrebbero causare un’emicrania a voi, gli odori forti o la mancanza di sonno potrebbero causare emicranie ad altre persone.

La buona notizia è che spesso potete arrestare l’emicrania sul nascere, prima che diventi troppo dolorosa, con questi dieci metodi di prevenzione.

1. Guardate le Previsioni del Tempo

Se le vostre emicranie sono associate ai cambiamenti climatici, la tensione che sentite è dovuta a cali della pressione barometrica alla quale è collegato l’aumento dei fluidi (e della relativa pressione) che proteggono e circondano il cervello all’interno del cranio.

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