Home » Italian » Trattamento & Prevenzione » 10 Consigli per Proteggersi dal Sole da Capo a Piedi

10 Consigli per Proteggersi dal Sole da Capo a Piedi

Trattamento & Prevenzione

Sai già perché è importante proteggere la tua pelle dai danni dei raggi ultravioletti – altrimenti non leggeresti questo articolo. Ma voglio comunque ricordarti che secondo le ricerche del Langone Medical Center dell’Università di New York a un americano su 5, una volta nella vita, viene diagnosticato un cancro alla pelle – e il 90% dei casi di cancro alla pelle sono melanomi e carcinomi squamosi e basali delle cellule provocati dai raggi UV.

Ecco dieci consigli per proteggere dagli effetti dannosi del sole ogni centimetro del vostro corpo – da capo a piedi…

1. Cuoio Capelluto

Cominciamo dall’alto e scendiamo man mano. Il cuoio capelluto (sopra alla testa) è a rischio di cancro alla pelle perché ha meno zone grasse e carnose rispetto al resto del corpo. Per questo indossare un capello per proteggersi è così importante. Se non vuoi metterti la protezione solare nei capelli usa uno spray, o imbevi un cotton-fioc in una lozione protettiva e tampona il cuoio capelluto attraverso i capelli.

Next »
ADVERTISEMENT

More on ActiveBeat

  • I 12 Elementi Essenziali di un Kit di Pronto Soccorso
    Le emergenze arrivano quando meno te le aspetti! Ecco perché in ogni casa, e soprattutto in quelle in cui ci sono dei bambini, ci dovrebbe essere anche un kit di pronto soccorso a...
    Trattamento & Prevenzione
  • I Pericoli dei Clisteri
    L'idroterapia del colon, l'irrigazione del colon, o più semplicemente il clistere è una pratica salutare alternativa mirata al miglioramento della funzionalità del colon.
    Trattamento & Prevenzione
  • 8 Antidolorifici Strani ma Efficaci
    Quando hai dolori articolari o un brutto mal di testa prendi subito l'ibuprofene o il paracetamolo? E se li hai finiti?
    Trattamento & Prevenzione
  • 8 Rimedi per la Sciatica Naturali ed Efficaci
    La sciatica causa un dolore terribile (radiculopatia) che scorre lungo il lato della gamba—dalle natiche fino ai piedi.
    Trattamento & Prevenzione
  • 8 Rimedi Antichi che i Medici Usano Ancora
    Di recente sono andata dal mio medico di famiglia per un mal di gola che si è rivelato essere una brutta faringite.
    Trattamento & Prevenzione
  • 9 Cose da Sapere sulla Copertura delle Assicurazioni Sanitarie
    Non pensiamo mai alla salute tranne quando siamo ammalati o infortunati. Quando, però, abbiamo bisogno di rimetterci, spesso dipendiamo da un'assicurazione sanitaria, un servizio...
    Trattamento & Prevenzione
  • Smetti di Fumare: la via Maestra per Dire Basta!
    Smettere di fumare non è mai facile. Ma, mettendo in atto questi efficaci stratagemmi per smettere, scoprirai di avere la forza e la determinazione necessarie per riprendere il...
    Trattamento & Prevenzione
  • 8 Antidoti Efficaci per l'Alito Cattivo
    Soffri di alito così cattivo che nessuna mentina e nessun chewingum riescono a tenerlo a bada? L'alitosi può influire sulla tua vita romantica, sociale e professionale.
    Trattamento & Prevenzione
  • L'Epidemia di Ebola: Cosa Bisogna Sapere
    È difficile ascoltare la radio, navigare in internet, o accendere la televisione senza essere bombardati da notizie e statistiche relative all'epidemia del letale virus ebola...
    Trattamento & Prevenzione
  • 10 Motivi per Evitare l'Aspartame a Tutti i Costi
    Per anni le bibite light sono state considerate l'alternativa perfetta alle bibite normali, che sono ricchissime di zuccheri e calorie.
    Trattamento & Prevenzione
  • 10 Incredibili Usi per le Aspirine Non Rivestite
    Sicuramente sai già che l'aspirina è un potente antinfiammatorio. Ma sapevi che questo rimedio per il mal di testa ha anche altri utilizzi possibili?
    Trattamento & Prevenzione
  • 9 Consigli per Gestire la Psoriasi
    Se sei tra i 7 milioni e mezzo di persone che soffrono di psoriasi negli Stati Uniti, sei forzato a convivere giorno dopo giorno con la malattia infiammatoria e cronica della pelle...
    Trattamento & Prevenzione
  • 8 Utilizzi Utili dell'Aceto di Mele
    L'aceto di mele è diventato la panacea per ogni tipo di problema digestivo, per le verruche, per le cicatrici dell'acne e perfino il rimedio per le erbacce.
    Trattamento & Prevenzione
  • 10 Rimedi Casalinghi Efficaci Contro l'Acne
    Chiunque abbia sofferto di acne sa quanto possa essere difficile convivere con questa malattia della pelle.
    Trattamento & Prevenzione
  • Le Grandi Svolte per la Medicina che ci Aspettiamo nel 2014
    Parti del corpo tridimensionali e occhi bionici possono sembrare uscite da un fumetto di fantascienza.
    Trattamento & Prevenzione