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10 falsi miti sulla gravidanza

Salute Sessuale

Abbiamo grandi notizie per le donne in gravidanza! Non dovrete più evitare l’attività fisica, astenervi dal caffè, allontanare da casa il gatto e rinunciare al sushi o ai viaggi durante la gravidanza. Anzi, la gravidanza è un occasione per festeggiare e non un periodo da vivere nella paura e nello stress.

Per questa ragione, vi esponiamo i dieci falsi miti più diffusi sulla gravidanza, per sfatarli completamente …

Mito 1: non si può mangiare sushi in gravidanza

Non è giusto sacrificare tutti i tipi di sushi quando si possono mangiare la maggior parte parte dei rotoli di sushi nonché il sashimi. Gli unici pesci che possono dare problemi sono lo sgombro, lo squalo, il tile gibboso, il pesce spada e il tonno a causa del loro alto contenuto in mercurio, ma una piccola porzione (ovvero un rotolo alla settimana) non può davvero causare danni.

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