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10 Modi in cui Bere Birra Può Salvarti la Vita

Fitness & Nutrizione

Per anni i bevitori di vino rosso si sono vantati degli effetti benefici della loro preziosa annata. Ma ora le ricerche stanno indagando sui nuovi mille benefici della birra.

Sembra che se consumata con moderazione (una lattina al giorno per le donne e due per gli uomini) la birra possa sistemare diversi problemi – fornendo vitamine e riducendo il rischio di infarto. Ma ricordati che esagerare con questa bevanda frizzantina ti farà ingrassare e danneggerà il tuo fegato.

Quindi, versati una birra con una bella schiuma e assapora questi dieci effetti benefici della birra…

1. Idratazione

Ovviamente una bella birra fresca è perfetta in una giornata calda in cui si suda parecchio. Ma una bottiglia di birra è anche un buon modo per idratarsi. La birra inizialmente venne inventata per poter bere, perché per i marinai britannici era pericoloso bere alle sorgenti d’acqua. L’alcool che si trova nella birra le permette di resistere alle muffe e di non rovinarsi troppo rapidamente.

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